2020年空气炸锅菜谱？
空气炸锅真的是太方便了，可以做出各种美食，而是无油更健康！具体可以做出哪些，比如炸薯条，炸鸡翅……
【食谱目录】：
1.炸薯条190°20分钟
2.烤蛋挞180°15分钟
3.岩烧吐司180°8分钟
5.燕麦曲奇杯
- 🍥食材 黄油45g，红糖25g，蛋液25g，低筋面粉100g，即食燕麦片40g。 - 🍥做法 1️⃣黄油软化，加入红糖，用电动打蛋器打发。 2️⃣蛋液分2次加入，每次都用电动打蛋器打发均匀后再加入下一次。 3️⃣筛入低筋面粉，用刮刀拌至基本没干粉。 4️⃣加入燕麦片，拌匀。 5️⃣分成约45g一个，放入纸杯模具中，用手压面团至贴合模具壁。 6️⃣放入空气炸锅，空气炸锅不需要预热，180度烘烤20分钟。 7️⃣出炉放凉后，内壁刷上一层融化的巧克力，为了防漏哈哈哈。 8️⃣杯口粘上一圈装饰糖。 9️⃣最后就倒入自己喜欢的饮料吧，当然也可以倒入咖啡在拉个花，高级！
空气炸锅食谱
1、烤鸡翅
设定温度190度，时间15分钟（根据炸锅功率大小调整时间）。
时间到鸡翅也好了。
2、烤红薯
红薯洗净放入空气炸锅。
温度200度，20-25分钟，中途无需翻动。
时间到，红薯就好了，跟外面炭火烤的红薯一样香甜。
3、薯条
土豆切细条，冷水浸泡后沥干水分。
冷水下锅焯水至半熟捞出放入空气炸锅
温度180度，15分钟，可中途取出放点椒盐粉、黑胡椒粉。
4、烤牛排
自己买牛肉切大片，用盐和黑胡椒腌制入味。
炸锅内铺锡纸，牛排两面刷黄油。
200度预热5分钟，放入牛排，设置180度，15分钟。
5、烤肉串
用竹签子穿好，200度预热5分钟，然后放入肉串180度烤15分。
中途翻面刷料汁，时间到了肉串就好了。
6、烤蛋挞
奶油和牛奶按照3:2的比例，如100ml奶油，50ml牛奶，加入白糖搅拌均匀，放入2个蛋黄继续搅拌。
倒入锡纸模具中，温度200度，烘烤5分钟，表面微微焦黄即可。
食材用料
排骨 700克，小葱 2-3根，姜汁 40ml，盐 5克，糖 6克，鸡精 6-8克，酱油 15克，十三香 3克，胡椒 2克，孜然粉 随意
做法步骤：
1、超级简单，上面配方的量是我之后大概估计的。平时我都是直接凭手感添加的。应该差不多，放心。先准备姜汁，剪些碎姜片加热水浸泡出味，待冷却后使用。同时洗净排骨并沥干水分备用。
2、将调料加入排骨中放上葱段并过滤姜汁！因家人最近戒辣和蒜，所以没有放蒜和辣椒粉。不过我也建议不要加辣椒粉一起烤，比较容易糊，可以等烤制差不多再撒上辣椒粉会更好。直接五香烤出来老人孩子都能吃，要吃辣的可以沾干碟。
3、把调料和排骨抓揉均匀，腌制4小时以上。我是放冰箱过夜的，如果时间长就不要放太咸，尝着合适的咸度就好。
4、排骨去掉葱段后放入空气炸锅，我这个小了放了两层所烤的时间长了点，中途要翻面。
5、放入炸锅200度烤20分钟翻面，再继续烤再翻。总共烤了45分钟。如果不象这么多只需要烤25分钟即可。最后两分钟撒上孜然粉就可以了。
6、装盘，撒上芝麻即可享用！可好吃啦。
料酒适量
胡椒适量
淀粉适量
五香粉适量
孜然粉适量
盐适量
生抽适量
老抽适量
辣椒粉适量
牙签适量
空气炸锅牙签肉！的做法步骤
1.所有材料
2.猪肉切片
3.加入，盐，料酒，孜然，五香粉，生抽，老抽，辣椒粉，淀粉拌匀，可以提前放在冰箱冷藏一晚
4.牙签放开水里消毒，拿一片肉串上来
5.全部串好后
6.空气炸锅铺上锡纸，也可以不铺的
7.把牙签肉吧摆好，尽量不要重叠
8.在表面刷一层油，不要太多
9.空气炸锅预热200度5分钟，放进炸篮选择180度12分钟
10.黄瓜切片，摆在盘中
11.把牙签肉放上去，可以放一些炒熟的芝麻
12.不需要油炸，非常健康
