治疗肺病的食疗菜谱有哪些?
治疗肺病需要根据肺病的原因,如果是炎症感染的原因造成,这种情况是由于自身的免疫力和抵抗力比较低引起,因此需要加强营养,多吃高热量,高蛋白,高维生素以及微量元素丰富的食物。多吃鱼虾蟹,瘦肉等富含蛋白质,以及绿色蔬菜类的菜。如果是过敏性的原因造成,需要避免应用含有蛋白质过高的食物。
以后,哪些家务可以做,哪些家务不能做?
一般宝妈怀孕了都会很注意,会时刻注意哪些东西不能吃,哪些事不能干,哪些地方不能去,现在生活条件好了大家对生活品质的要求也提高了
孕妇前三个月尽量减少运动量,前三个月胎儿还不太稳定,一般满了三个月孕妈们可以适量的运动运动,例如散散步,给宝宝准备出生后要用的奶瓶衣服小被子之类的,避免孕期不活动胎儿发育过大过重,生产的时候孕妈妈就会比较辛苦了
很多老人家的观念觉得女人怀孕后就应该少活动少做家务,以免动了胎气。但其实这么想是错误的,适当的做点家务活不仅可以控制脂肪的增加,还能改善怀孕期间许多不适症状,对将来的顺利分娩能起到一定的***作用。
那么,哪些家务可以做哪些家务不能做呢?简单的家务活是可以做的
扫地、洗碗、叠衣服、擦桌子、做饭这些家务活比较简单,准妈妈整个孕期基本都可以做。只不过不管做什么都要量力而行,觉得有不舒服的时候就要卧床休息,不要说看到家里脏脏的难受,就勉强自己做家务,以免发生意外。
比较重的体力活和弯腰动作的家务活不能做擦玻璃、提重物、爬凳子上擦高处灰尘、拖地、晒衣服等大幅度的家务活就不能做了。因为这些动作有的需要准妈妈弯腰,有的需要伸展腰部,稍微不注意就会压迫到腹部和牵扯腹部肌肉,容易造成***收缩疼痛。
注意事项: 做家务的时候要戴上手套,避免接触凉水和一些清洁剂;每次做家务时间不宜过长,控制在20分钟以内就好;做家务过程出现不适就要停下来 最后,祝各位准妈妈顺顺利利!你好,我是希妈,国家高级育婴师,多平台自媒体人,致力于孕期、育儿知识分享,欢迎关注我,获取更多育儿知识。
有的家务活不宜做,比如经常接触化学物质的家务、长时间弯腰的家务、高举重物的家务、接触电子辐射的家务等,否则有可能造成流产、早产、出血、腹痛、胎儿发育不良等不良后果。
1、经常接触化学物质的家务:如洗衣液、洗洁精、洁厕灵、84消毒液等,里面含有一定的化学物质,如果经常徒手接触,化学成分会通过皮肤组织,进入孕妇体内,经过血液循环,影响胎儿的发育,尤其是怀孕早期,影响相对更大一些。如果要接触,需要做好防护措施,例如戴口罩、戴手套、穿长袖、长裤等;
2、长时间弯腰的家务:如拖地、抹地等,怀孕后随着孕周增大,***逐渐增大,孕妇如果经常弯腰,容易出现腰酸背痛、腹痛等症状,还会压迫胎儿,增加胎儿宫内缺氧的可能性;
3、高举重物的家务:孕妇随着肚子增大,身体体重增加,如果做高举重物的家务,如晒被子、刷墙角、清理蜘蛛网等,容易造成危险,同时过度拉伸容易造成出血、早产等不良后果;
4、接触电子辐射的家务:如微波炉、电磁炉等,虽然辐射量不多,但是如果长时间使用,或多或少也存在一定的危害。
今年春节年初四去探望大姨,大姨告诉我一件不幸的事,说她儿媳妇在年三十爬高擦玻璃,摔在地上,不幸流血了。医生说要住院保胎。
为了胎宝宝的健康,孕妈妈怀孕后不宜长期卧床休息,日常工作及家务劳动,只要不觉得累,可以像平时那样。但因妊娠后身体随时都在变化,行动也越来越不方便,因此干家务活要适可而止,有的活动要避免才对。
那么,怀孕以后,哪些家务不能做呢?
1.不要登高打扫卫生:弯着腰用抹布擦东西的活也要少干或不干,怀孕后期最好不干。冬天在寒冷的地方打扫卫生时,不要长时间和冷水打交道。
2.不要在打除时搬抬沉重的东西:因为重物既危险又压迫肚子,孕妈妈必须注意小心。
3.不要干在庭院里除草之类的活:因为长时间蹲着会使盆腔充血,对胎宝宝不利。
4.在烧饭菜时要注意以下几点:
1.孕妈妈在淘米、洗菜时,尽量不要用手直接浸入冷水。尤其在冬春季更应注意。
2.厨房最好安装抽油烟机:因为油烟对孕妇和胎宝宝:很不利。此外,炒菜时油温度不要过高。
3.注意烹饪中的安全问题。烹饪过程中,注意不要让锅台直接压迫腹部,保护好胎儿。
4.如果早孕反应较重,不要到厨房去,因为油烟和其他气味可使恶心、呕吐现象加重。
怀孕后,以下家务可以做:
孕妈妈在不疲劳,保证安全的前提下,孕妈妈可以做一些家务来锻炼身体:如做饭、买菜、扫地、洗衣服(用洗衣机)、收拾小物件、整理被褥等。
总的来说,只要孕妈妈不觉得累,可以像平时那样。孕期能做哪些家务活,还要根据身体情况,选择适合自己的事情来做。
准爸爸表现的机会来了:从太太怀孕第2个月开始,要主动担负起做家务的责任,包括对家居环境的布置、对衣物的清洗,根据孕妇食谱为妻子准备营养可口的饭菜。