中国有多少道菜？你知道几道？会做吗？
中国有多少道菜，你知道几道，会做吗？
这个问题有点广，别说中国有多少道菜了，就一个城市的菜都数不尽道不完。
菜品有很多很多，因为菜也是要更新换代的，一个厨师不可能把所有的菜都学完，这个是很难的。
比如豆腐来说，一个豆腐也能做很多道菜，麻辣豆腐，红烧豆腐，酿豆腐很多很多，百变不离其中，所以菜是学不尽的。
我知道的菜基本上都会做，因为我是厨师。我烧菜比较大众化，就是家常菜而已，不是什么大厨。每到一个店老板都会问有什么拿手菜，我觉得生意好客人爱吃就是拿手菜，如果能做到排队吃我烧的菜，那么我自己就开店了。
每个人的口味不一样，而且每个人对美食的理解也不一样，所以我们不可能满足没一个顾客，但是要努力的去做好每一道菜。
中国饮食渊远流长，其实我们每个人都有自己喜欢吃的美食，当然啦，也有很多人会自己做很多美食，我也是其中一个，但是我们知道的能做出来的只是冰山一角！
中国菜不但我们中国人喜欢吃，而且现在已经遍布到全世界，包括很多外国人，也喜欢上我们中国的美食，这也就是说，我们中国的美食才是最强大的，
所谓的味道，无非就是把简单的食材加工到我们舌尖上的极致，区别就是素菜和荤菜，以及菜的价位多或于少或者比较稀罕的物品，我们很多的现在的饮食基于调料为主体而做出的菜品原味菜却很少，
所以，作为一个美食爱好者，我提倡大家吃原汁原味的食品，我们可以把它烹饪成菜品做熟了吃，但是不要加过多的调料，保持食材的新鲜与原味，我觉得这就是成功的做出了一道美食，
中国的饮食文化源远流长，自古到今都如此，然而食材的搭配千变万化，所以数量犹如浩瀚的海洋，数之不尽。
我也是个美食爱好者，不论是在家、日常出行还是有意前往，各地的美食定是我不会错过的，每吃过一道菜我都会去研究这个怎么做出来的，有没有更好吃的做法，长此以往，我所接触迟到的菜肴不下千道，加之本人味觉灵敏，吃的基本都能做出来。
我认为，吃饭之外无大事，民以食为天，吃对了，吃好了，生活自然就过得有意义起来，在此，亦祝天下所有的美食爱好者每次都能吃上健康的美食，怎么吃都吃不胖，身体健康，完事大吉！
tbc怀旧服烹饪有哪些好东西？
烤泥鱼，20敏捷+精神，猎人，盗贼，猫德必备，输出战士也可以选择，前三个提升攻强+暴击，对战士只提供暴击，材料钓鱼获得，食谱在纳格兰买。
迁跃兽汉堡
迁跃兽汉堡，和烤泥鱼效果一样，材料由各种迁跃兽掉落，食谱在泰罗卡森林旅店老板处购买。
烧烤裂蹄牛
烧烤裂蹄牛，增加20力量+精神，效果和60年代的沙漠肉丸子大致类似，多了20点精神，貌似没啥区别，图纸在纳格兰购买，材料纳格兰的裂蹄牛掉落，在纳格兰剥裂蹄牛皮的朋友估计会获得很多存货。
水煮蓝鱼
水煮蓝鱼，提升23点法术伤害20精神，材料冰鳞蓝鱼需要钓鱼获得，图纸在纳格兰烹饪商人处购买。相同效果的还有烟熏蜥蜴，在泰罗卡森林军需官处获得。
金色鱼柳
金色鱼柳，提升44点治疗强度，20精神，非常给力的治疗烹饪食物，食谱在泰罗卡森林的旅店获得，材料需要钓鱼获得。
热辣塔布羊排
热辣塔布羊排，提升20命中等级和20精神，前期缺乏命中的时候很好用，后期不缺命中就鸡肋了，食材由纳格兰的塔布羊掉落，食谱在烹饪商人处购买。
骨鱼汤
骨鱼汤，提升20法爆等级20精神，食谱在沙塔斯的烹饪日常奖励获得，很多食谱都可以在桶里开出来，食材钓鱼获得，建议70级把钓鱼练满，基本钓鱼的食材可以满足你的各种需求。
塔布羊排
塔布羊排，提升20耐力加精神，这个效果的烹饪很多，属于70级的基础烹饪，可以应付检查BUFF，真需要耐力的时候还是老实吃30的吧。
渔夫的美味
香辣龙虾，渔夫的美味，这俩都是30耐20精神的加成，坦克必备，其他职业看战斗需求可以吃一下，材料都是钓鱼获得，当年龙虾很抢手的，尤其斯克提斯的龙虾群，食谱还是需要做沙塔斯的烹饪日常，建议钓鱼日常一起做了，有鱼竿和渔帽奖励，部落可以做一下辛特兰的海龟任务，+25的鱼竿和这个属性一样，联盟我没记错尘泥沼泽纳特帕格有个到处跑的任务给个+20蓝的不如这里日常开的+25的。
点菜如何荤素搭配才能营养合理？
萝卜青菜，各有所爱，大多数人基本随意吃，以满足感就好，忽略了健康的饮食习惯，荤素搭配，营养均衡：不但吃的好，而且健康，当然素食主义者以及无肉不欢的这两种饮食习惯更不可取。
那么怎样才能营养均衡，吃得健康呢？可以从食物大致分类选择，谷类、薯类、蔬菜、水果、畜禽、肉类、豆类、奶品、蛋类，、菌菇类、坚果类、海产品等。增加食欲感，颜色上还可以丰富些，比如分成红色、橙色、绿色、***、蓝色、紫色，色香味俱全更有食欲感。
饮食搭配要想全面合理需要考虑到以下几点：
①大致了解人体必需营养素及日需求量
②日常饮食中缺少、缺乏哪些营养素，应及时补充。
③吸收问题，尽量提高吸收率，如钙质吸收普遍存有一定障碍，可多晒太阳，或补充含钙高的奶制品。
④含有相同营养素的食物要轮换，不但饮食品种丰富，还能避免同种营养摄入过多，影响其他营养素的吸收。
⑤人体每天必须的盐、糖、食用油、动物脂肪的[_a***_]***。
当然很多人都不可能完全按照上面标准来调配，但需要掌握大方向，尽量达到营养均衡，满足人体生长、发育及各种生理、体力活动的需要。
我们成年人每日应包括奶类、肉类、蔬菜、水果、五谷等五大类。比例1:1:4:2:2为宜。
所以，我们在点菜的时候，尽量满足这个比例就比较合理。
***设就是2——4人点菜，就不需要想那么多复杂的事情。两荤两素就够用了，再点一个汤菜， 标准的四菜一汤。
比如：卤水拼盘
黄瓜拉皮
干煸芸豆
素烩汤
***设就餐的人很多，8~10名。那么就需要四个凉菜，八个热菜，两个汤菜搭配才理想。荤素搭配，鸡呀，鱼呀，海鲜啊，甜口儿的，酸口儿的，咸鲜口儿的，麻辣口的，各种口味都有。这样才是一桌完美的菜肴。
比如：三文鱼赤身
夫妻肺片
捞伴海蜇
冷吃大虾
干煸肉丝
椒盐龙虾
葱油海螺片
水煮肉片
清蒸桂鱼
菠萝咕老肉
清炒芥兰
腊肉荷兰豆
三鲜酸辣汤
点菜荤素搭配肯定是需要的，不过也要看这一桌人的饮食习惯。
比如如果你在北方，搞一桌一半都是素材，恐怕大家只会觉得，你是不是很小气。
如果一桌人就是奔着吃个痛快来的，肉菜比例还是要略大如2:1，3:1。
但是如果这桌老人居多，或是素食主义者多，或是减肥的人多，那么荤素比例要反过来才好。素菜站到2或3，荤菜1。
如果不考虑饮食习惯，单纯为了营养合理，建议素菜：荤菜=3:2 或是2:1即可.
以上只给了参考比例，具体人数按比例放大，或缩小，当然也不用那么精确，你是吃饭，不是投喂饲料。开心最重要！
