药膳森林活杀鸡配料?
乌鸡:一只、当归:10克、党参:10克、黄芪:10克、莲子:10克、百合:10克、薏米:10克、枸杞:10克、红枣:10颗、葱:适量、生姜:适量、清水:适量、盐:适量。
1、乌鸡洗净切块,锅里加入适量清水烧开,放入乌鸡、葱和生姜,再次烧开几分钟后捞出鸡块。
2、冲洗干净备用。
3、当归、党参、黄芪清洗干净后放入碗里,加适量清水浸泡30分钟,有利于药性析出。
4、薏米用清水浸泡30分钟后捞出备用。
5、准备一只砂锅,把乌鸡块放进去。
6、放入红枣、莲子、百合、薏米、枸杞。
7、把当归、党参、黄芪连同浸泡的水一同倒进砂锅里。
8、最后在砂锅中加入足量的清水。
9、盖上锅盖,大火烧开后转小火煲2小时左右。
10、出锅前加入适量盐调味,盛入碗里开始享用。
药膳与食疗专业学什么?
药膳与食疗专业主要学中医学、中药与方剂、中医临床概要、营养学、食品营养与卫生、中医养生概要、食品质量与安全、药膳与食疗基础、药膳与食疗技术等课程,以下是相关介绍,供大家参考。
1、专业课程
专业基础课程:中医学、中药与方剂、中医临床概要、营养学、食品营养与卫生、中医养生概要、食品质量与安全。
专业核心课程:药膳与食疗基础、药膳与食疗技术、中医体质评估与应用、中药炮制技术、特殊人群营养、常用烹饪技术、快消品药膳及现代药膳制作技术。
2、培养目标
本专业培养德智体美劳全面发展,掌握扎实的科学文化基础和中医药膳食疗理论、中药药性、配伍原则及相关法律法规等知识,具备药膳与食疗方案制订、药膳制作等能力,具有工匠精神和信息素养,能够从事药膳与食疗工作的高素质技术技能人才。
3、就业方向
面向药膳与食疗配方、药膳与食疗方案制订、传统药膳制作、快消品药膳及现代药膳制作等技术领域。
哪些药膳食谱能养胃?
桂枣山药汤:将红枣泡软,山药去皮、切丁后,一同放入清水中烧开,煮至熟软,放入桂圆肉及砂糖调味即成。
胡椒猪肚汤:
先将猪肚洗净,把猪肚切块放入装有清水的锅内,再加入白胡椒,煲两个小时左右,再加入食盐、料酒、味精即可食用。
鹌鹑健脾汤:
鹌鹑两只、瘦肉250克、党参15克、淮山50克。将鹌鹑宰洗干净,其他各料也分别洗净后共置锅内,加水煲两小时。
#扩展资料#
养胃食物:
1、牛奶
牛奶的主要作用有补肺胃,生津液,润大肠的功效,对于阴虚胃痛,津亏便秘等都有着很好的作用。
研究发现,牛奶对消化性溃疡病、习惯性便秘等情况有着非常有效的治疗效果。虽然说牛奶具有很好的养胃功效,但专家提醒:患有腹泻、脾虚证、湿证等患者在日常生活中不适合过量的饮用牛奶。
2、粥类
粥类容易消化,尤其八宝粥,里面含有花生、杏仁、白糖等,热量更高更丰富,对胃有好处。而新鲜的花生富含蛋白质、脂肪,能有效地保护胃。
养胃早餐的3点原则:易消化,防***,多营养。如:鸡蛋羹、鸡蛋汤、煮鸡蛋、大豆、豆制品、蔬菜、水果等。
推荐食谱:酸奶1瓶或新鲜牛奶半磅、燕麦粥、蒸或煮鸡蛋1个、水果(西瓜、香蕉)或面条。
3、汤水
除了粥具有很好的养胃功效之外,还有一种食物同样具有同等的养胃作用,那就是汤。
汤最好不要是肉汤,因为在肉汤中同样含有大量的酸性物质,这不利于养胃。最好的汤是菜汤,比如什么菠菜、粉丝、鸡蛋汤等,你还可以在其中加入一些辅料进行调味,这样养胃的功效会更加的明显。
4、苹果
味甘、性凉。
作用:健脾补气益胃,生津润燥。宜于脾虚食少,胃阴亏虚,阴虚胃痛。
参考资料:人民网—养胃饮食
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哪些药膳食谱能养胃呢?首先是含山药,莲子,白扁豆等物的各种八宝粥。其次是各种砂锅,汤锅。它们内有党参,当归,砂仁,白芍等多种补气益血,健脾养胃的药物。比如全家福啊,砂仁香菇肚条等等。
清味药膳牛杂汤的配方?
调料:砂仁3克,八角3克,姜30克,蒜瓣5个,小米椒10个,盐9克,味精5克。
1.牛肠找到肠的头,然把肠子理顺,然后把肠子头对着水龙头灌水冲洗,洗干净后把水挤出,在用米醋加盐抓洗,然后浸泡10 分钟,取牛肠250克切段。
2.牛肺把气管头对着水龙头,把水灌进肺里,把肺灌涨,然后用手把肺里的水挤压出来,这样反复 3 次就能完全完全把肺清干净。(肺不能久煮,会越煮越小过心就行),取牛肺100克切片。
3.牛肚用刀破开,把里面的油用手掰开干净,肚子里有时候有未消化的草清洗干净,然后用米醋,盐,生粉像洗衣服那里反复搓洗,洗净后,用水清干净,把醋味洗掉,然后焯水,把血水去掉。取牛肚100克切片。
4.牛心破开洗净即可切片后取150克。
5.牛脚1只,大约700克左右,用喷火器把表皮烧成表面焦黄,然后在流水下清洗干净,用到改成小块。
7.[_a***_]放入砂仁和八角各3克,姜15克,在放入牛脚,牛心,牛肠,牛肚。加水没过原料,上汽压10分钟后,放气捞出牛肠,心,肚后继续上汽压制2分钟后取出牛脚。
熟处理:净锅上火倒入猪油和色拉油各20克,在放蒜瓣5个,小米椒10个,生姜片15克小火炒香。再倒入绍兴黄酒10克,在倒入煮熟的牛心,牛肠,牛肚,牛脚和原汤2斤大火烧开后,小火继续炖5分钟,然后大火熬制汤水变白即可,最后加味粉,精盐,少许的牛肺片烧开,起锅装盘撒香叶即可