怎么做川味红烧肉?
料
辅料
姜1块、蒜2瓣、八角1个、香叶2片、冰糖10克、花椒1克、小葱2根、料酒1勺、生抽1勺、老抽半勺、鸡精半勺
1.姜切片,蒜切片,土豆洗净去皮,切滚刀块,小葱切葱花
2.锅中放入适量水烧开,放入五花肉煮10分钟后捞出放凉,切成2厘米的方块
3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入五花肉块大火煸炒至微焦
4.放入料酒、生抽、姜蒜片、八角、香叶、冰糖翻炒均匀,加入清水,老抽半勺大火煮开
6.加入土豆继续焖20分钟,放入鸡精半勺、拌匀盛出撒上葱花即可
红烧肉:味道口感十分肥美,素有中华美食第一荤的美誉,被很多人喜爱。在吃惯了清淡食物之后,吃一道自己做的红烧肉是不错的选择,可以品尝到肉的滑嫩,和汤汁的细腻感觉,是舌尖与味觉的不错伴侣。
食材
五花肉 500g
土豆 500g
柠檬 2片
花椒粉 半勺
蒜 4个
盐 半勺
冰糖 5粒
酱油 三勺
油 少许
方法/
1、将土豆去皮洗净,一段葱,少许蒜、两片柠檬备用,少许的冰糖。 500g五花肉备用。
2、将土豆与五花肉切成块状(两个大指姆大小即可),再将蒜拍碎,葱切成片状备用。
3、开文火将油加热,倒入切好的五花肉,待五花肉变色,放入冰糖,约莫4分钟。
4、将切好的葱倒入1/2,柠檬两片倒入翻炒,直至柠檬香味可闻,在倒入约莫三勺量的酱油即可。翻炒一分钟在倒入准备好的土豆。
5、待土豆变得松软時,将入少许的花椒粉,盐。翻炒一分钟后加入少许热水即可!
如果猪肉不能吃了,家常菜还能做啥荤菜?
可以做的荤菜很多啊!
2.鸡:烤鸡,荷叶鸡,叫花鸡,白切鸡,酱油鸡,盐焗鸡,辣子鸡丁,香菇炖鸡,大盘鸡,可乐鸡翅,盐焗鸡翅,卤鸡翅鸡爪,柠檬鸡爪,泡椒凤爪,土豆鸡块,香煎鸡排,炸鸡腿鸡翅 ……
4.鹅:红烧鹅,蒜苗鹅肉,酸甜鹅肉 …
5.牛肉:水煮牛肉,牛排,苦瓜炒牛肉,洋葱炒牛肉,尖椒牛肉,西蓝花炒牛肉,牛腩焖西红柿,金针菇炒牛肉 …
如果猪肉不能吃了,家常菜里的荤菜还有很多啊。大盘鸡,啤酒鸭,铁锅炖大鹅,清蒸鱼,红烧乳鸽,麻辣牛蛙,烤羊肉串,羊杂汤,西红柿炖牛肉,驴肉火烧,卤马肉马肠,麻辣小龙虾,麻辣花蛤,甲鱼汤,油炸蝉蛹,麻辣黄鳝,麻辣竹鼠,鲍鱼汤,海参炒面等等,还有很多我不知道的。
大家好,我是食言素语,是一个喜欢吃吃吃并且喜欢研究怎么吃的人,关于如果不吃猪肉,家常菜还能做啥荤菜这个问题,我来分享我的看法。
民间的“荤菜”,通常也就是指肉菜。对于人体来说,脂肪和动物油脂是非常重要的食物组成部分,长期素食,有可能会让人营养不足。尤其对干力气活的人群来说,有句俗话叫做“吃足了油水,才有力气。”可见肉食不仅仅是满足我们的口腹之欲,也是我们身体健康的保障。
在我们的食材中,肉类这个栏目可是非常丰富的,就算是近期因为猪肉涨价造成了一些影响,很多[_a***_]都减少了吃猪肉的量。我们也还有诸多肉类可以选择。
1、我国自古就有较为发达的畜牧业和养殖业。
草原一带可以放牧牛羊,所以才会有“天苍苍野茫茫,风吹草低见牛羊”的著名诗句流传至今。普通农户可以饲养猪、鸡、鸭、鹅。
2、近年随着各种养殖业的发展。竹鼠、兔子、蚱蜢等各类千奇百怪的动物、昆虫都进入了我们的养殖业,并且得到了人们的接受和认可。
3、随着交通的便利,海产品也走上了全国人民的餐桌,鱼虾等肉类含有丰富的蛋白质,有效的丰富了我们的餐桌食品。
在古代曾经的饮食文化中,猪肉曾一度是被嫌弃的对象。因为猪的形象不好,上层的贵族都不愿意吃。只有劳动人民才因为价格便宜会买来吃。传说猪肉盛行,还和当年的大诗人苏东坡有关,因为他做了一道“东坡肉”,味道非常好,也不油腻。这才让更多的人们接受了猪肉。
所以,不论是古代,还是现代。猪肉并不是唯一的“荤”菜选择。
家常菜还能做啥荤菜
食材如此丰富,想想就能做一桌大餐。下面就介绍两道家常能做,步骤简单但很好吃的荤菜。
1、麻辣牛肉凉片
原料:牛肉300克,芹菜50克,葱10克,花生米20克,新鲜红椒20克。
配料:辣椒油50克,酱油50克,鸡粉2克,花椒粉2克,蒜油15克。
做法:1、锅内烧水,将牛肉整块放入煮熟。捞出备用。
2、芹菜洗净,切段备用。葱切葱花,红椒切椒圈。
3、花生米用水浸泡后去皮,下锅炸熟。用擀面杖擀一下,成颗粒状备用。
4、熟牛肉切片,不用太厚,大概0.3厘米左右比较适合。
5、辣椒油、酱油、鸡粉、花椒粉、蒜油调成调料。
6、取一个合适的盘子,先把芹菜段垫在底部。再把切好的牛肉片铺在上面,淋上酱汁,撒上葱花、椒圈、花生碎。
这款菜还有另一种吃法就是不要把酱汁浇上去,而是作为蘸料。整道菜味道醇厚,又保留了牛肉的香浓肥美,十分爽口,是很多人喜欢的下饭菜和下酒菜。牛肉可以一次多煮店,煮成的牛肉汤可以作为汤菜,一次吃不完剩下的牛肉可以整块的放在冰箱冷藏,第二天早上还能切片做个牛肉面,方便快捷。
2、花椒兔丁
原料:兔肉500克,干辣椒25克,花椒2克,姜片10克,葱段15克。
配料:料酒15克,酱油15克,白糖5克,鸡粉1克,盐5克。高汤200克,食用油500克。
做法:1、兔肉切成丁,每小块不要超过2厘米。加入料酒、盐、姜片、葱段拌匀,腌制半小时。
2、炒锅放油,开火烧至六成热,放入兔丁油炸,不要太干,只要炸去表面的水分,颜色变成浅***即可捞出。滤去油,把姜片、葱段捡出来。
3、锅内的油倒出,留50克左右,旺火烧热后放入干辣椒段,花椒爆香。加入兔丁稍作翻炒。随后加入高汤、白糖、酱油,转中火收汁。看到兔肉上色,变得油亮后加鸡粉提鲜,拌匀皆可起锅。
注意:油炸的时候不要把兔肉炸得太干,要让兔肉保持水分。这样吃起来才能感觉有肉汁,香嫩鲜美。
兔肉是我非常喜欢的肉类之一,肉质细腻脂肪低,属于健康肉类。川菜中的冷吃兔,兔头,到四川都是必吃。自己家做这道菜,口味可能没有那么重,但是红油、花椒的味道都很足,收汁以后兔肉的颜色也很好。非常香。
关于不用猪肉还能做什么家常荤菜的总结
在现代的食材中,猪肉真的只能占据一个较小的部分。食材的丰富为我们家常菜品种的多样化奠定了良好基础。
1、不妨尝试把之前用猪肉做的配方,换成其他肉类试一试。至少水煮肉片肯定就能换成水煮牛肉、水煮鱼,一样非常美味。
2、多尝试其他肉类的菜肴,一定会有新发现。我以前一直担心羊肉有膻味,但是只要加足量的配料,羊肉一点也不膻,还格外味美。
3、在食谱中多增加一些其他食材吧。比如鸡蛋、比如豆腐、比如鱼虾,它们都含有丰富优质的蛋白质,对身体很有益处。丰富的食材能够给身体更多的营养,现代的小孩子身体比上代更好和他们拥有丰富的食物来源密切相关,这是已经有了充分证明的。
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