谁有做病号饭(最好是汤)的食谱啊?
材料
猪骨一根(约800-1000克),砍成小段,新鲜淮山(又名山药)半根、玉米、胡萝卜各一根,去皮切成大块,生姜一大块,盐、胡椒粉各少许。
1。将猪骨洗净,在一大锅冷水水中煮沸五分钟,再冷水仔细冲洗干净。
2。把猪骨、生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后,转小火让水开而不沸。水一定要一次放够,不要中途加水。
3。一小时后加入玉米、胡萝卜,继续煲一小时,再加入淮山煲一小时,放盐关火。小火时间再炖长一点会让骨酥肉烂,汤水更美味。
4。汤凉透后放入冰箱,第二天将上面的油腻除去或过滤一下杂质,加热后即可食用。
根据照顾家人的经验,推荐你几个食谱:
一、玉米排骨汤
1.提前一上午把排骨泡一下,然后期间多换几次水,目的是泡出血水。水里面滴入少量白醋,可以更好的去除异味。
2.泡好的排骨,加入柠檬汁,梨汁或者其他水果汁子,使劲揉搓。我基本上就是把水果切成块,然后使劲揉碎。揉五分钟以后,再重新用水冲洗干净。这时候我们的排骨很白净了,而且没有腥味,有果香的味道。
3.把排骨放入锅中,加入水,可以放入葱姜少量。进行沸水。水开了以后,再煮三分钟。捞出排骨,洗干净。新鲜玉米去皮洗净,用刀砍成几块。准备正式炖汤。
4.锅中加入山泉水,根据自己的家里的人数,决定加多少水。然后放入排骨和玉米,盖好锅盖。先大火烧开,然后转小火。小火慢慢煲汤两个小时。然后关火停15分钟以后就可以喝了,汤唯浓郁、清新可口,特别适合病人食用。
二、海带排骨汤
做法和玉米排骨汤类似,只不过要先放排骨,小火慢炖一小时以后,再放入海带,这样海带不至于太软烂。
1.瘦肉同第一条排骨的处理方法类似。先泡,再揉,然后再清洗。弄干净的瘦肉切成末。沸水冲洗干净。
2.将新鲜的豌豆,或者那种袋装的青豆清洗干净。大米淘洗干净。
3.将沸水过得肉末、青豆、大米放入砂锅里。开锅后小火慢炖,煮至软烂即可。
四、黑米小米荞麦粥
将黑米、小米、荞麦淘洗干净,可以放入几块冰糖在锅里,然后煮成粥。特别香甜可口。
五、萝卜藕土豆汤
2.将青萝卜清洗后切成滚刀块;将藕和土豆去皮后切成滚刀块,将葱姜清洗干净后切成条。
3.锅中放入少量油,下入五花肉,五花肉炒成微微发黄就可以,然后放入葱姜,炒出香味。再放入萝卜,藕,土豆,炒一会后加入山泉水,水不要加太多,估计食材成熟后能熬两碗汤的量就可以了。这道菜可以帮助病人养好脾胃,而且补充体力。
六、其他
其他我们平常喝的西红柿蛋花汤、纯小米粥、馄饨汤等等,都可以病人食用。当然我们也可以询问病人,根据病人的喜好决定食谱。至于蔬菜方面,我们可以给病人吃芦笋、莴苣、菠菜等 ,当然具体也要结合病人饮食的禁忌。
病人吃什么流食?
对于术后和昏迷的及重症患者在给予鼻饲流质饮食,应给予高蛋白高营养,含糖含盐,含维生素等流质食品,食物的温度一定不能过高防止烫伤患者食道,(大骨汤,鱼汤,鸡蛋花汤,面汤、可以在面汤里面加些青菜或者是糖、牛奶、豆浆等等)一定要注意慢慢的喂祝早日康复
看望病人需带什么好?
上医院探访病人是生活中不可避免的事。中国人探病不习惯两手空空,一般都要买些礼物聊表心意。不过,在买礼物前,最好先考虑一下病人的病情、年龄和饮食限制等,才能把礼送得更恰当、更贴心。 水果种类有讲究 骨折病人、手术后病人和产妇适合吃柑橘、葡萄柚、草莓、猕猴桃、柿子、木瓜等维生素C含量高的水果。原因是维生素C能促进铁质吸收,而且是伤口愈合、修补组织不可或缺的营养素。 胃溃疡患者吃木瓜帮助最大,因为木瓜汁能保护胃壁。 心脏病、高血压病人需要适度补充钾离子,所以送他们香瓜、哈密瓜、木瓜、猕猴桃、草莓、柿子等钾离子含量高的水果最恰当,但肾病患者要少吃。 糖尿病患者必须控制糖分摄取,探望他们时,建议带一些糖分不高的柑橘类水果、水梨、草莓、葡萄柚、哈密瓜、香瓜等。 营养补品别乱拿 各类营养补品也是常出现在住院病人身旁的探病礼品,不过现代人的饮食一般都较为丰富多样,所以除了一些过瘦、癌症、严重烧灼伤或是食欲差而进食情况不良的病人应该适度补充营养外,其他病人只要饮食均衡,没必要食用一些营养补品。尤其是一些肾脏病人,要限制蛋白质摄取量,如果食用一些高蛋白的营养补品,可能会增加肝肾负担,加重病情。 此外,市场上销售的营养补品种类繁多,在购买这些营养补品前,应先了解病人病情和饮食禁忌,并与医生或营养师讨论后再做决定。 炖汤营养很有限 手术后的病人常会收到热心亲友炖煮的[_a***_]、鱼汤。大多数人认为,长时间烹煮的汤汇集了所有营养精华,所以病人肉不必多吃但汤要多喝。不过这个观念是错误的。汤中虽然有部分蛋白质分解的游离氨基酸及脂肪、核酸,可是量很少,无法提供修复身体组织所需的热量及蛋白质。因此,要把肉类和汤一起食用,才能摄取足够营养。 另外要注意,汤品经过长时间炖熬,一些水溶性成分,如嘌呤及钠、钾离子会溶出,所以痛风患者、血中尿酸过高者、高血压、高血钾及肾病病人还是少喝为妙。 真心关怀最重要 每个人的住院原因不同,身体状况也不同,想送个合适的礼物确实不容易。除了水果、营养补充品、炖汤外,其实还有很多别的选择:送个红包讨吉利,相对而言,钱也比较实用;鲜花赏心悦目,不过最好先知道病人是不是对花粉过敏;病人窝在病床上很无聊,送几本病人爱看的书,帮助打发时间。 总之,要真心关怀病人,站在病人的角度考虑其需求,这样才能让他们感到温暖和愉悦,心情好了,才更容易早日康复。