猕猴桃果汁搭配和做法大全?
1、猕猴桃(1)+苹果(1/2)+香蕉(3/1)苹果是一个瘦身最常用的水果,可以降低热量,加上含有丰富维生素c起到美白的作用,猕猴桃偏酸,加上一小节香蕉混合一下,酸酸甜甜的很好喝哟,减肥美容可以来一杯。
2、火龙果(1/2)+猕猴桃(1)红色和绿色的火花,火龙果的味道淡淡的,加上猕猴桃汁的酸,可以中和,酸甜可口,美白抗衰老不可少这一杯哟。
3、猕猴桃(2)+雪梨(1)+柠檬(1/4)甜甜的雪梨配上酸酸的猕猴桃再加上一点柠檬,是维c精没错了。
果汁的做法?
食材用料
猕猴桃 2枚,水 半杯
猕猴桃汁的做法步骤:
步骤 1
准备食材:智利现摘奇异果2枚,讲真,这个季节可以吃到现摘的果子,幸福感爆棚呀;
步骤 2
最喜欢的打开方式:剥皮,然后切片,今天因为榨汁,所以切小块;
步骤 3
步骤 4
酸酸的果汁,满满的猕猴桃的果香,满足
家庭版果汁做法?
以下是一种简单易学的家庭版果汁制作方法,你可以根据自己喜爱的口味选择不同种类的水果。
所需材料:
- 纯净水或冰块适量
- 柠檬汁(可选)
- 蜂蜜或糖(可选)
制作步骤:
2. 将切好的水果放入搅拌机或榨汁机中,加入适量的水或冰块,打成汁。
3. 按照个人口味,加入适量的柠檬汁、蜂蜜或糖,搅拌均匀。
注意:
2. 如果喜欢甜味,可以加入蜂蜜或者糖;
3. 如果用的是酸性水果,不宜与含有牛奶、豆浆等乳制品混合饮用,以免引起不适。
以上是制作果汁的简单方法,你可以按照自己的口味和喜好,尝试不同的水果组合,制作出自己喜欢的口感和味道。
新鲜果汁的搭配与做法?
1、草莓+酸奶。食材准备:草莓5.6颗、酸奶1杯。制作方法:草莓洗净去蒂切开,加入酸奶一起放入榨汁机榨汁。
2、芒果+香蕉+牛奶 。食材准备:香蕉半根、大芒果1个、牛奶1盒(125ml)。制作方法:香蕉、芒果去皮切块,放入榨汁机倒入牛奶榨成汁即可。