三岁宝宝早餐吃什么？宝宝营养早餐怎样安排？
三岁孩子的早餐一般以奶制品、鸡蛋、豆浆、稀饭、面包，我觉得早餐最好是吃一些面食，粥之类，像什么山药粥，南瓜粥都很好。自己也可以做手工面条，加一点蔬菜汁，孩子很喜欢吃，每天喝一杯牛奶，对孩子长高很有帮忙的。蔬菜汁都很好。小孩子主要讲究营养均衡。
牛油果早餐的做法是什么？
好吃的做法这里有
第二步：将果肉掏出来和沙拉酱搅拌在一起，也可以让牛油果和酸奶搭配哦
第三步：将你拌好的酱抹在面包片上
这样一份美味的早餐就完成了
近年来牛油果逐渐进入了大家的事业，它被誉为森林奶油，是一种高能低糖，也是制作高级护肤品的原料之一。对牛油果最初的印象是在电视的综艺节目上看到的，现在牛肉果也是人们餐桌上最常见的水果，几乎是人见人爱。
牛油果含有丰富的维生素和蛋白质，是一种丰富的抗氧化剂，能够滋润皮肤，对紫外线灼伤的皮肤有瞬间修护的作用，也能够长时间的锁住细胞内的水分，深度滋养肌肤，因此人们都喜欢用它来做面膜，洗面奶与防晒霜等各种化妆品。
同时它也具有增加胸部组织弹性，防止胸部变形，能促进女性荷尔蒙分泌，是深受女性朋友青睐的食物，其中各种纤维含量很高，能够清除体内多余的胆固醇，帮助保持消化系统功能正常，从而防止便秘，既然对我们的身体有这么多的好处，那如何将它添加到主食当中呢？
首先准备牛油果，纯牛奶，芝士片和鸡蛋，首先将牛油果切成小块，将一半量的牛油果喝一袋牛奶，放入破壁机当中榨成果汁。另外将牛奶和一个鸡蛋混合搅拌后，放入煎锅中，摊成面饼，将另一半牛油果和芝士片放入面饼上卷起，煎饼30秒，好吃又有营养的牛油果早餐就完成了。
以上是我的回答，希望大家喜欢可以关注我，如果您了解更多的牛油果早餐的制作方法，可留言在下方评论区，一起交流。
牛油果奶昔和牛油果焗蛋很好吃，
也可以直接吃挖出果肉拌沙拉，
但因人而异有些人不喜欢直接吃，
可以试试挖出果肉捣成泥，
与芒果或椰汁等搅拌后吃，好吃。
个人比较喜欢牛油果，最省心的吃法，
用做涂抹作早餐，或者就切片作沙拉。
感谢邀请！
牛油果被称为“全能果王”，营养价值很高，蛋白质远超其他水果，维生素多到你无法想象，非常适合小宝宝哦！
对于刚添加辅食不久的小月龄宝宝，我们可以做道雪梨牛油果泥。将雪梨和牛油果分别切小块，上锅蒸熟（因为小宝宝肠胃发育尚未完善，最好蒸熟），然后用辅食机打成细腻的泥。
对于大一点的宝贝，上面的泥也可以用做果泥，涂在面包里吃哦！我们也可以用牛油果做一些小糕点，如牛油果松饼，牛油果发糕等，都是很不错的选择哦！
牛油果早餐的做法
先把吐司烤起来~
烤吐司的时候处理牛油果，用刀竖着切一半，划一圈，再用手握住两半转一下，牛油果就分开啦。有核的一半直接用刀敲进核里，把刀转一圈，核就下来了。一般一个人一顿早饭半个牛油果就够了，剩下一半可以用保鲜膜膜起来冷藏。
面包烤好以后把半个牛油果的果肉用勺子挖出来涂在其中一片上。
另外可以根据个人喜好煎个鸡蛋，夹片培根，或是再夹片芝士，都很好吃。不过不建议搭配果酱等酱类，因为牛油果抹开就已经是酱的质地了~
用面包夹好这些食材，用刀斜着切一刀，就可以吃啦~
小孩四岁，什么早餐简单方便，孩子又爱吃？
首先，我还没有小孩，所以这个问题暂时不好回答，我说说我个人的想法吧。
首先，小孩子都是喜欢色彩鲜明的新鲜事物，所以尽量做到每天早餐不重样，品种可以适量多些，配色方面不要太过于暗沉。另，需要营养搭配均衡及尽量准备易吞咽的食物。
有小朋友的家长都知道，孩子的早餐很重要，早餐要吃好吃饱，因为要保证一上午的充足能量，孩子才有精力应对一上午的学习，精神才能更集中。但是有的家长会说，我也知道早餐的重要性，但是早晨时间太匆忙了，哪有那么多时间去做各种花样早餐呢？其实要我说，您还是懒，这样说会不会有一***家长来打我？哈哈，我开玩笑的了，我也经常犯懒的，但是孩子的早餐总是不能马虎，这样头天晚上的准备工作就要做好了，第二天早起5~10分钟的快手早餐，就不会太耽误时间了，孩子也能保证营养，不会影响身体的发育。
其实快手早餐有很多，今天我就做了这个紫薯香蕉吐司卷，昨晚睡觉之前将紫薯去皮，切成小块放入电饭煲中，选择蒸煮功能并预约，第二天早晨起来只要卷一卷、煎一煎，就有美味营养的早餐吃了，而且孩子还特爱吃，感觉和吃棒棒糖一样。特别是我们家小朋友这两天有点便秘，紫薯和香蕉都是有润肠通便的功效，这是我特意搭配的这两样食材，食疗总比吃药好吧。
下面来看看这款简单快手的紫薯香蕉吐司卷的具体做法吧，虽然简单，还是有一些小小的注意事项，您仔细往下看。
【紫薯香蕉吐司卷】
原材料：香蕉2根，小紫薯2个，吐司3片，鸡蛋1个，蜂蜜2汤匙
制作过程：
1、头天睡觉之前，将2个小紫薯去皮，切厚片放入电饭煲中，选择蒸煮功能并预约，第二天早晨就蒸熟了，这样就可以节约早晨宝贵的时间了。
2、准备3片吐司切掉四边，吐司是自己头一天做好的，您如果觉得麻烦，可以超市买成品。
3、蒸好的紫薯取出，放入大碗中用勺子碾压成紫薯泥，然后加2勺蜂蜜搅拌均匀。
4、将吐司片用擀面杖压一压，变薄一些，放上一层紫薯泥。如果您不想用紫薯，也可以用果酱或是焦糖奶油酱之类的，这样就更方便了。
5、将半个香蕉放在吐司的一边，然后慢慢的从一头卷起，不要太用力吐司会裂开，卷好后收口处先用牙签固定。
6、将1个鸡蛋打散并搅拌均匀，卷好的吐司卷放入鸡[_a***_]中，在表面沾一层薄薄的鸡蛋液，特别是接口处，要稍微多一些，这样待会煎的时候就不会开口了。
7、平底锅烧热，加入少许植物油，放入吐司卷小火煎至表面微微发焦，注意翻滚一下，尽量每一面都煎到。
煎好后将牙签去掉，用刀切成小段，如果比较小的小朋友，可以用水果签插着吃，是不是感觉很像棒棒糖？
可以搭配牛奶、豆浆、再煎几根肠或是煎蛋，就是营养丰富的一餐了。您看看，是不是非常简单又快手呢？
我是这样做的，孩子每天吃早餐还行吧！
什么早餐简单方便，孩子又爱吃？简单方便的早餐有若干种，但是再这么好吃的早餐，孩子也是今天早上吃了，明天早上再吃他就会很勉强，这个爱吃仅限于一顿，不是顿顿。
如果说孩子顿顿饭喜欢吃某一样简单方便的早餐，是没有的。
我也能举出很多简单方面的早餐，既美味又有营养。12345…（略）
不是你会做怎样简单方便的早餐就OK了，而是每天都能让孩子喜欢去吃这些简单方便的早餐才OK呢。
一年365天，孩子早餐天天都是我伺候，我的体会是，没有一样早餐是可以持续让孩子吃上三天的。
简单方便是其一，关键是要让孩子有胃觉，喜欢去吃，这才是主要的。
孩子的早餐可以说是最难伺候的了。
一早晨起来，孩子的胃觉很差。我们成人因为工作，又有自制能力，所以即使早晨胃口差，也会逼迫自己吃一点东西。孩子就不一样了，胃口差又不合口，就会不吃或吃的很少。
孩子不肯吃早餐的这种状况，会让很多家长很烦，觉得不知道该做怎样的早餐孩子才肯吃。我也烦恼过。
我的办法有两条：
一 询问。在孩子起床前，就说出很多选项供孩子选择。问她喜欢吃哪样，然后照着孩子说的去做，基本就ok了。
二 不断变换花样，不重复。除非孩子自己愿意这样选择。我的体会是能让孩子有味觉又很喜欢吃这些简单方便的早餐，就不能老盯着一样吃，让孩子心生厌烦，有倒胃的感觉，而是天天变花样，变口味，我就是这样做的，孩子每天吃早餐还行吧！
感谢邀请。首先我推荐各种粥类，比如五谷粥，提前一天把各类各种的米和豆子浸泡，然后电饭煲预约煮粥，早上起来，很快就可以喝到又香又糯的粥啦，另外还可以煮肉末粥，蔬菜粥等等，比较好吸收，搭配煮鸡蛋和快手小凉菜就可以了。
还可以给孩子蒸鸡蛋羹，可以尝试放入各种蔬菜碎或者是虾仁儿，肉末都可以,简单又美味，而且适合四岁宝宝的娇嫩肠胃。
还有简单的蔬菜饼，鸡蛋，各种蔬菜切碎加面粉和水调成面糊,然后摊成小饼，蔬菜种类可以经常变换，也比较方便快捷。
还可以面包，牛奶，煎鸡蛋，和各种早餐换着花样吃😊😊
对于刚上幼儿园的小朋友，父母应该怎么做才能让孩子快速适应？
孩子刚上幼儿园怎么快速适应？我已自己送大宝入园的的成功经验分享给大家参考.之所以认为成功，大宝从入园的第一天到现在都没有哭过，非常喜欢上幼儿园而且很独自很自信。因为之前答过类似问题，有兴趣的可以去翻翻，今次简要分享。
分几点，一:入园前要做些准备，就是先带幼儿去将要入读的幼儿园围观，提前让小朋友大概了解幼儿园是个什么样的情况。
二:幼儿园入园后，早上送去幼儿园尽量早抽身离开，不要不舍得，你越逗留孩子越依赖。
三:摸清幼儿园放学时间，准时接送。你的准时接送会给幼儿特别大的安全感。
四:幼儿这个阶段喜欢问很多的为什么，父母不要一一作答，而是告诉幼儿上幼儿园可以学习这些知识。
这些就是我的送幼儿入园经验，仅供参考。
最最主要的一点，配合老师的工作，老师比你还想要让孩子尽快适应幼儿园的生活，她们的工作也会轻松很多。回家后，别追问孩子幼儿园怎样怎样，尤其是“老师有没有打你”“小朋友有没有欺负你”“有没有吃饱”这类问题，这些问题不但会让孩子产生抵触心里，还会给孩子心理暗示，让孩子觉得幼儿园老师会***，小朋友会欺负人等等，那些问题是在误导孩子，甚至造成孩子说谎、找理由不去幼儿园。首先，你应该相信幼儿园、相信老师，其次，就算你选择的幼儿园真正有问题、老师真的不好，也不是刚开学一两天的时间就能看出来的。尽量要引导孩子往正面的方面想，问题应是“老师喜欢你吗”“幼儿园好玩吗”这种积极的话题，而且要适可而止。孩子有特殊情况可以在送孩子或接孩子时候告知老师，如果早晨送孩子时孩子哭，不要和孩子磨磨唧唧，这样会让孩子哭得更久。也会让孩子有“我哭妈妈会带我回家”的想法，他会当你的面一直哭（其实是在哭给你看），放心吧，大部分孩子在家长离开后就该吃吃、该玩儿玩儿了，他们会觉得幼儿园比家里好玩儿得多。他们一下子适应不了只是因为这个年龄的孩子有“分离焦虑”，对分离比较敏感而已。
