大学选择烹饪与营养教育专业对未来从事烹饪帮助大吗?
大有帮助,饮食最缺就是这方面人材,中华饮食文化,遵循的是药食同源,很多厨师都是一师带一徒,做菜就没有化学,物理,药理,健康和营养方面的理论,有的一问六不知,就所谓绝招,可以说做菜全靠蒙,那中华饮食文化怎么走向世界?现时中小学课本竞然没有一课是做菜的,人家法国从小学就教做菜,厨师待遇与医生一模一样,甚至比医生还高,所以法国菜水平相当之高,我非常希望有更多的年轻人,在大学选修烹饮与营养,利国利民利家,这是朝阳行业,民以食为天,你选择是天一样大的事业!完全正确!!我善长客家菜做法,也有个梦想,就是想到大学去讲一堂客家菜做法的课,可惜冇人邀请我。
为什么报考烹调工艺与营养专业?
作为一名热爱美食,并渴望掌握更多烹饪技巧和营养知识的人来说,我选择报考烹调工艺与营养专业是理所当然的选择。
此专业旨在培养我们成为一名综合素质高、技能精湛的烹饪大师,拥有深厚的厨艺和营养学的基础知识。
我相信,通过这个专业的学习,我将能够学到更多的烹饪方法和技巧,从而提升我的烹饪水平,同时也能对食物的营养价值有更深入的了解,为自己和他人的健康制定更加科学的饮食计划。
此外,这个专业还有很好的就业前景,我相信在未来,我将有机会成为一名优秀的烹饪***,并为社会做出贡献。
药膳与食疗专业学什么?
药膳与食疗专业主要学中医学、中药与方剂、中医临床概要、营养学、食品营养与卫生、中医养生概要、食品质量与安全、药膳与食疗基础、药膳与食疗技术等课程,以下是相关介绍,供大家参考。
1、专业课程
专业基础课程:中医学、中药与方剂、中医临床概要、营养学、食品营养与卫生、中医养生概要、食品质量与安全。
专业核心课程:药膳与食疗基础、药膳与食疗技术、中医体质评估与应用、中药炮制技术、特殊人群营养、常用烹饪技术、快消品药膳及现代药膳制作技术。
2、培养目标
本专业培养德智体美劳全面发展,掌握扎实的科学文化基础和中医药膳食疗理论、中药药性、配伍原则及相关法律法规等知识,具备药膳与食疗方案制订、药膳制作等能力,具有工匠精神和信息素养,能够从事药膳与食疗工作的高素质技术技能人才。
3、就业方向
面向药膳与食疗配方、药膳与食疗方案制订、传统药膳制作、快消品药膳及现代药膳制作等技术领域。
原滋原味的食材更有营养,烹调食物你会考虑烹调方式对营养的影响吗?你是怎么做的?
感谢邀请
这个我会比较注意,毕竟选择这样食物来制作不光是因为好吃,还要有营养,如果因为烹饪不当,造成营养流失,就没有意义了。
富含维生素的菜,我会整棵清洗,因为维生素溶于水,尽量选择清炒或煮汤。胡萝卜先炒出红油再放其他配菜。
还有各种蔬菜和肉类的禁忌,也会比较注意。家里厨房就贴着两张食物相克表。😁
这是我的回答,希望你能喜欢。
如果食材新鲜是可以取消一些不必要的环节,辟如鱼。虽然不***用油炸的方式会影响一些口感,但用蒸煮的方式更个建康。火侯掌握好也不会差。所以能煮的就不要炸了,少油少盐,健康。
谢邀!我的做菜原则:菜要炒得生,肉要煮的熟。为什么?
蔬菜中富含各种维生素和矿物质微量元素营养,但这些营养素遇热,遇光,遇过久保存会损失其营养。因此,西方国家喜欢吃生菜,以保持原汁原味。吃生菜的一大潜在风险是病菌污染,尤其是外面买的,其新鲜性和可能污染细菌未可知。我们不是经常有碰到吃外卖而拉肚子的情况吗?这种食物中毒是一种人在食用不卫生的或受污染的食物后进入体内的一系列细菌,***和***感染。因此,我一般很少用生菜,喜欢用开水锅中消毒,或热炒蔬菜,但炒得比较生,这样处理,菜的色、香,具在,调味合适,就会又脆又有原味,我也从不放味精,只要咸度合适,菜会很鲜。这样做,可以最大限度减少维生素的损失。肉中检测往往带有各种细菌,因此,处理肉类时要十分小心。最好与其他食物分开切案板。以免细菌污染其他食物。肉要煮熟透,以达到100%的消毒杀菌。有些人喜欢吃生鱼,生肉的,真的要小心,不注意,可能染上细菌,得慢性肠胃炎,急性的肠胃炎更是很伤身体。
不同人群有不同的原则,这个是显而易见的。不去类举了。作为一个健身人士,我的选择一定是要考虑食材本身的营养成分的!并且调味料的选择也很简单!并且这种健康的饮食方式也是很大一部分人中老年人需要借鉴参考的!值得推广
原汁原味的食材确实更有营养,我会在保证味道的前提下尽量保证食材的新鲜
蔬菜类
2.其次,我会用大火烹饪,尽量缩短烹饪时间,保证营养不流失太多
3.最后,我才会考虑用焖或者煮的方式,这种烹饪方式会损失蔬菜的营养
海鲜类
1.优先选择做寿司,最大限度保证营养
2.其次选择用蒸的方式,比如鲈鱼
3.再选择用煮的方式,比如酸菜鱼
4.用煎炸的方式,红烧鱼
猪肉[_a***_]类
1.如果是炒菜,我会先裹上淀粉,肉炒熟以后盛出备用,这样可以保证肉质细嫩同时肉里面的水分不流失
2.如果是煲汤,我喜欢用鸡蛋或者淀粉裹上,尽量烹饪时间不要过长
以上就是我的简单分享
中国人的传统烹饪方式对食物的营养价值有增加吗?
传统烹饪,注重的是色,香,味,其次才是营养。而我们的饮食目的,主要是为身体健康成长吸收所需营养素,兼并美味才算完美。改变烹饪认知,事在必行,才能让我们饮食文化有一个良好的发展。
首先我们必须了解食物营养成份和特性,才能够合理搭配食物,利用食物之间好互补,相互协同作用力,提高,发挥其营养价值。
此问题由作者我是肉包提出,以包子为例,如胡萝卜包和菜包,胡萝卜主要营养成份是胡萝卜素,即维生素A,脂溶性维生素。蔬菜主要营养成份是维生素C,水溶性维生素。胡萝卜包子一定要添加食用油伴蕊,以便人体对维生素A的吸收,蔬菜包子则不可。脂溶性维生素添加食用油便于其溶解利于人体吸收,否则人体难以吸收。
我们一日三餐的主食,米和面在一些发达的国家都要经过营养强化处理后,方可出售。因为所含蛋白质中的人体必须氨基酸含量较少,与人体所需相差较多,并缺乏人体必须的赖氨酸,导致人体对其吸收率较低。对米,面的了解,方知米,面与高含赖氨酸的食物搭配才能提高其营养价值。如豆类,奶粉等都是米,面的黄金搭档,可成倍提米,面营养价值。从而体现了营养学重要。
营养学应是烹饪从业者入门课,熟知各种食物营养成份,特性,才有利于在烹饪时合理搭配食物,减少营养流失,为人们提供合理营养,健康美味的饮食。同时也可节约大量食村。从而体现健康饮食文化的意义,这才是现代烹饪的宗旨。
在所有的传统烹饪方法中,唯一可以保证对食材不进行破坏的,就是江浙湖广一带的煲汤和东北的炖菜,剩下所谓的别的方式,煎炒烹炸,所有的方式只会减少食物的营养,增加有害物质。
再有一点,很多人认为猪油是不健康的,但是猪油可能是我们传统文化中少有的健康食品,用猪油做菜明显会比用豆油做菜或是花生油做菜更健康,但所有的前提都是一定要少油少盐,保证食材原有味的味道。
但上面所说的这一切都是我们的厨师不喜欢做的,因为只有不停的加调味料做化学实验,才会使食物做出了超出他气味之外的那种香味,当然造成这种原因,主要是因为时刻的要求。
传统的方式现在除了乡下 偏远点的地方看到,大城市里面现在都机械化了肌肉鸭肉猪肉都是机器 清洗 加工 切割。饭桌上注重的是味道 花样 至于吃了是否有营养价值是否健康已经不是重点了 上了酒桌 先把酒喝高兴了 喝的迷迷糊糊 那还管的了 菜是什么味道。都是少的可怜了 传统的方式都丢了