苗族风俗有哪些？
苗族饮食习俗自有其特点。黔东南、湘西、海南岛和广西融水的苗族，主食为大米，也有玉米、红薯、小米等杂粮；黔西北、川南、滇东北的苗族，则以玉米、土豆、荞麦、燕麦等为主食。副食种类很多，肉类有自家养的家畜、家禽和鱼类，蔬菜有豆类、菜类、瓜类，此外还***集野菜和从事渔猎等以补充。酸辣二味是苗族生活中不可缺少之物。过去，由于山区缺少食盐，因此很多苗族人民终年淡食，只能以酸辣调味，日久形成习惯。
2、丧葬习俗：
有些苗族地区，忌男性死于白天，女性死于夜晚，认为时辰不对，死者须再要一异性死者相伴。故死时不适，丧家常请巫师念咒“改”，同时做一手掌大小的木棺同葬，示已有伴。忌棺内放铁、铜等非银金属及棉花和涂有桐油之物，以为如是死者在回东方的路上买不了水喝，铁、铜还会折腾死人。在些苗族地区，村寨死人当天，可以劳动，但忌下田。是日，同村人忌挑柴回家，否则挑柴者会有灾难。停柩期间，家属忌吃蔬菜。入葬后1月内，家中任何东西不得出卖或借人。
3、制度习俗
议榔制：是不同宗的家族组成的地域性村寨组织，即农村公社组织。各地苗族的叫法不一。黔东南叫“构榔”或“勾夯”，也叫“构榔会议”；广西叫“栽岩会议”或“埋岩会议”；湘西大部分地区称“合款”；云南金平县叫“丛会”或“里社会议”。它是苗族社会中一种议定公约的制度，是地区性的政治经济联盟组织。议榔组织大小不一，几个或几十个寨子组成的最为普遍。议榔的最高权力机关是议榔大会，其任务主要讨论有关大事，制定议榔款约，选举各种执事首领。
4、生活习俗禁忌
有些苗族地区，忌随时洗刷饮甑、饭包、饭盆，只能在吃新米时洗，以示去旧米迎新米。随时洗刷会洗去家财，饭不够吃。在山上饮生水忌直接饮用，须先打草标，以示杀死病鬼。忌动他人放于路边的衣物，以免传染麻风病。忌孩子在家中乱耍小弓箭，恐射中祖先。忌跨小孩头顶，否则孩子长不高。禁忌妇女与长辈同坐一条长凳。苗族的禁忌，据不同的支系各有不同。
5、节日习俗
苗族是一个富有古老文明、讲究礼仪的民族，岁时节庆独特鲜明。苗族传统节庆按功能含义分为：
农事活动节庆；质交流节庆；男女社交、恋爱、择偶节庆；祭祀性节庆；纪念性、庆贺性节庆。
缅甸人的生活习惯、风俗？
饮食： 缅甸盛产稻米，人民以大米为主食。早餐常吃“馍亨卡”、椰子面、椰子粥、凉拌面、凉拌米粉及用糯米、椰子、白糖做的各种各样的糕点小吃。 缅甸人有喝早茶的习惯。人们在茶馆里喝咖啡、奶茶，吃点心。如面包夹黄油、果酱、乳酪、肉包子、油...
你为自己的家人做过一道菜吗？
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”这应是高人雅士的幸福，而对于凡人来说，“柴米油盐酱醋茶”的家常生活也是一种幸福。对我来说给家人做菜也是一种幸福。
虽然不是第一次给家人做菜，但是是第一次在妈妈生日的时候做一桌菜，当时妈妈过生日，提前两天从蛋糕店预订了蛋糕，6点多起床后就开始着手准备，我媳妇洗菜，摘菜，我切菜，肉是小排、土鸡炖汤、牛肉、虾、花甲。由于爸爸在外上班，家里只剩我们三个，所以菜也每做很多，够吃就行。
肉是从冰箱提前拿出来的，已经是解冻的，鸡肉焯水，放入料酒等去腥后开始炖上，小排由于是要红烧的，就提前在清水中把血水泡一泡。把配菜弄完后，就和媳妇骑车去超市，买点青菜和花甲，虾。
从早上一直忙到十一点多，一道道菜终于出锅了，把蛋糕和菜摆到桌子上，蛋糕帽让妈妈带着，然后我和媳妇给妈妈唱一首生日快乐歌，媳妇用***杆来个全家合照，但是唯独爸爸不在家。
妈妈是一位很平常的退休教师，57年的人，经历过苦，现在才享受安享的晚年。虽然这不是第一次做菜，但是是真正意义上第一次在妈妈生日的时候做菜，以前都是爸爸做，看着妈妈内心开心的笑容，我笑了，我知道妈妈很开心，自从退休以后在城里面，妈妈除了每天逛公园、逛超市很少和外面人接触，不打牌，朋友聚会也都说春节前后，有的时候她的内心是孤独的，所以我和媳妇决定，在以后的日子里，多关注爸爸和妈妈，带着他们旅旅游、爬爬山，带着他们逛逛街，吃吃饭，带着他们跳跳广场舞，总之，让他们在晚上的生活充实起来。
为家人做道菜，基本上都做过，但是在做菜的同时也多关注父母的内心，熟话说，“子欲养、而亲不在",我们要在父母活着的时候，多陪陪他们，人生在世，就这一世父母，钱赚不完，父母就就一辈子，关爱父母，是我们每个子女的责任。
我不是个矫情的人，但是我是个幸福的人，因为我知道怎么更爱家人。
