慢性咽炎的食疗有什么好的配方？
慢性咽炎是最普通简单的病，可预防更易医治，只要你说得出，不用问闻望切，只要你按这处方吃煎服用，百试凑效灵验，本人经验分享给有需要的人，可避免给更多医生医院坑骗花冤枉钱。
本处方以克为单位，只要你喉咙不爽，头赤痛，发烧，肿涨咽痛喉干，干咳带痰，口腔烂发炎，牙齿肿痛，扁桃腺炎，膀胱尿赤痛尿黄，夜睡难眠心燥火等等有此症状都可以服用，适用年龄12岁至60岁，低于12岁可减用到药量三分之一适可服用，忌风寒人士服用，如有特别情况要咨询中医生再灵活加减服用。
连翘40柴胡30白芍50知母50丹皮50桔梗40枳壳50天花粉40三菱30莪术30黄芩30黄柏40茯苓50穿破石30生地40卢根30天冬50蝉退15荆芥30木通30车前子40乌梅30郁金30丹参30元参40
以上处方用大的锅用柴火或煤气煎煲，忌用煤煲，水刚到药面适合，浸泡药要三小时至半天才能煎煲，药煎煲浓缩回一碗，可复渣二三次，但复渣的水一定要用温水或开水，浸泡到药渣一半就够水了，煎煲两次就浓缩回550毫升怡宝矿泉水一瓶的量就适合了。药要饱后两小时才能喝。喝药后忌酒，辣，煎，炒，燥热，炸，烤，烘等食物进口，为了身体健康饮食习惯改为蒸，焖，煮，汤，炖等清淡营养方式，这样就少病痛，避免更多疾病困扰，为了您的健康，敬请切记。
以上乃本人经验分享，如有不足之处，请点评，谢谢观赏，祝君康健。
一，粥疗1，大麦粥(处方)大麦(或大麦片)50克，大半30克。制备:上料加水适量共煮粥，至粥熟候温。用法:每日2次温服。功效:清热降火。主治;阳虚型，见咽喉红肿，咽干，入夜较重。2，百合粉粥处方:百合粉60克，大米250克。制备:干百合研碎成粉，每次60克与大米加水适量，煎煮粥熟。用法;每日2次温服。功效:滋阴润肺。主治:阴虚型，见咽喉肿痛，无热或低热，手足心热，口燥咽干。3，冰糖百合香蕉粥处方;百合12克，香蕉(去皮)2根，冰糖适量。制备:百合研碎细粉，加上料加水适量煮至汤浓稠即可。用法;每日2次温服。功效;清热降火，滋阴润肺。主治;阴虚型，见咽喉肿痛，干咳无痰，口干喜饮。
慢性咽喉炎这个病，相信大家都不陌生吧！可能自己有慢性咽喉炎这个病的也不少，我自己都有……
我给大家分享一个慢性咽炎的食谱及药膳吧！我自己也在运用，希望对你们有用……
慢性咽喉炎的药膳：
材料：沙参、麦冬、桔梗、玄参、乌梅、生甘草各15g，几种药物捣碎混匀，放入保温杯中，用沸水冲泡，盖严，一小时后服用，对慢性咽喉炎有很好的治疗保健作用……
慢性咽喉炎的食谱：
2.山药、黑芝麻、银耳、莲藕、草莓、葡萄、苹果、柚子、白果、梨、桂花、莲子、橄榄等可多食……
少吃的食物有：
胡椒、辣椒、桂皮、爆米花、大蒜、大葱、韭菜、榨菜、鸡肉、狗肉、羊肉、虾、桂圆、人参、咖啡等忌食……
这是作为一名医务工作者，我的体验，以上问题如有疑问，可以关注我或者发私信给我……
炖汤配料有哪些？
1.生姜
不论是炖鸡汤还是炖猪脚或者排骨，生姜总是中国人必不可少的一味调料，因为生姜具有去腥味的功效，而且生姜本身就具有温热的特性，炖汤时放入一些生姜，可以让汤汁中融入姜汁，对食用者的身体具有活血补气效果。
1、滋补汤常用配料：姜、葱、桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等。
2、鸡汤常用配料：乌鸡焯水后捞出，沥干备用。乌鸡冷水入锅，放入葱、姜、红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。大火煮沸后转小火炖一小时，加适量盐调味即可食用。就是这样的了、希望给予帮肋
煲汤放的调料搭配是不一样的，想要做出好喝的汤，必须选择合适的方式搭配。
煲汤调料一般包含：葱、姜、蒜、盐、糖、芝麻油、味精、米酒、生抽酱油、八角茴香、八角、砂仁等。
一、不一样种类的汤***用的调料不一样：
2、菌菇汤：由于各种各样食用菌，菌类这类的东西自身就很鲜，只需一点盐，姜片，葱段，芝麻油就可以。
3、骨头汤：少量盐、姜片、葱、八角茴香、八角、砂仁等。
1、素菜汤时间不适合长
煮素菜汤的关键是要维持里边的维他命成分，***如长期烧煮得话，不但口味会越差，维他命也会被很多的毁坏。煮素菜汤，注重的便是一个快，各种蔬菜装进去，3-5分钟就应当熄火出锅喽。
2、素菜汤要提味
蛋花汤，三鲜汤这类的素菜汤，相对而言口味较为口味淡，可是口味淡不一因此淡而无味，没有味儿。素菜汤提味味道是重要，里边天赋加点虾米皮，海菜，菌菇类都能使汤更为美味。
3、骨头汤先除腥
不论是煮鱼汤，还是炖羊汤，熬汤以前，一定要把肉家禽类的食物，整理干净。淡水鱼要去腥线，剥掉腹腔的黑色粘膜;畜类要侵泡去鲜血，绰水去残渣。煲汤的情况下，放小量的米酒和醋，都能非常好的除掉腥臊味。
4、营养汤选料很重要
很多人喜欢营养汤，里边放一些川芎，山参，枸杞子熬汤，期待更营养成分更滋补养生。需要留意的是，滋补养生要分辨身体素质选择食物，千万别食补过多。普遍的清补食物，比如大枣，枸杞子，全是较为温性的食物。
5、滋补汤宜淡不适合咸
熬汤宁愿煮淡也不必煮咸。如今大伙儿都会倡导少糖低盐的科学饮食，千万别把汤煮的齁咸，就算是口重的人，还要熬汤的情况下少加盐，滋补汤尽可能喝口味淡为宜。
