扬州有啥吃喝玩乐的？
扬州是一座古老的，也是悠闲的城市，吃喝玩乐的很多。略举一二。
扬州人有早上“水包皮晚上皮包水”的习俗。所谓“皮包水” 指的是早上吃早茶，早茶有各种包子，蒸饺，烫干丝，各种面条。
晚上“水包皮”，是指扬州的浴室文化。下晚去浴室泡泡，捏脚，敲背，等等，是扬州男人传统的休闲方式。
当然还可以听扬州评话，听扬剧，去各种扬州小巷溜达。扬州可玩的真多。欢迎光临扬州！
两岁半的小孩不愿意吃饭，各种办法想尽了也只吃了一点点，怎么办？
我家孩子从小就很少吃零食，早上七点吃饭，二十分钟结束，他不吃我也不喂，上午水管够，但是其他的都不给吃，中午同样，下午只给水，晚上同样，吃完过会还会吃水果。吃饭只有二十分钟时间，时间一到就没了，不打折扣。这是原则问题，要狠心纠正。
日常要多运动，不能只坐着，户外活动一定要出汗，多喝水，饿了只能喝水，到饭点了一定会吃，一个星期保持了以后吃饭就会很乖。
首先你要找找孩子不吃饭的原因，是零食吃太多还是不喜欢你做的饭菜。少给他吃零食，做饭的时候注意色彩和形状的搭配，可以做一些他喜欢的小动物什么的，再给一些鼓励或是奖励。其次就是要让孩子多运动，慢慢的孩子的胃口就会打开了。
作为一个三岁孩子的妈妈，我总结了四点，没有理论知识，纯属经验。
1.培养孩子吃饭的自主性。不要总是喂孩子，这样在孩子记忆里，吃饭不再是个愉快的事。孩子若是在玩食物，都不要干涉，让孩子自己抓着吃还可以练习孩子的抓握能力。如果现在已经喂习惯了，现在就开始练，适当的饿一下也要忍住，就不要喂孩子。要知道上幼儿园学不会吃饭，只能饿着了，到时候作为家长会更焦虑。
2.准备一些孩子吃饭的工具。在一岁左右就给孩子买一个吃饭的座椅，和大人一起坐在那吃饭，尽量吃饭时间点和大人一样。桌椅上准备孩子的餐具。小的时候可以让自己抓着吃，然后用勺子，2岁多就可以用练习筷吃。专门的吃饭空间和好看的、好玩的餐具对孩子好好吃饭很重要。
3.多做抚触和锻炼。孩子从出生就要做抚触，多给孩子***。孩子不能走之前可以给孩子做些肢体锻炼，长大一些就带孩子多玩耍，锻炼身体，促进孩子的食欲。抚触我们现在三岁，还在坚持做，关于怎么抚触可以从网上找视频，家长也可以念一些儿歌，比如“切萝卜切萝卜，切切切，捏饺子捏饺子，捏捏捏”，然后做相对的动作。
4.避免吃冷饮，夏天也尽量少吃。冷饮真的伤脾胃，我们之前一直不给孩子吃，今年三岁了，觉得没吃过冰激凌和雪糕真可怜，就开始给她吃一些冰激凌，我记得吃了四次冰激凌，之后就不好好吃饭了，停了冰激凌和冷饮，半个月后恢复食欲。因为我们也没有什么医学背景，全是经验总结，我感觉天气越热，吃冷饮后，孩子就越不爱吃饭。还是尽量吃温开水，而且孩子要是没尝过雪糕冰激凌是不会要的，但是吃了后，就很难管。
要孩子好好吃饭，家长最重要是要有耐心，不要着急，试试上面的方法，希望对您和孩子有所帮助。
孩子不愿意吃饭，要么饭菜不合口味，要么是不饿，还有就是没有同伴，想让好好吃饭可以考虑以下三点，一、饭菜要多样化，颜色要多元化，口味要清淡化；二、饭前饭后不要给孩子吃零食；三、可以跟同龄人一起吃饭，小孩子在一起吃饭，大人在旁边说着，看谁吃的快，或者说一些鼓励宝宝的话，这样宝宝吃饭应该会好点。
给宝宝一个餐仪氛围，和大人一起吃饭。吃饭要坐在餐椅上。还要提供安全的用餐环境，绑好安全带。培养良好的习惯，饭前饭后洗手，吃饭时带围兜。不定时更换比较可爱餐具。
2.尽可能让宝宝多尝试不同的食物，认真落实食物排敏工作，提供适合月龄的食物促进咀嚼发展，以及好的用餐习惯。
3.搭配食物颜色丰富、造型新颖，可以第一时间吸引宝宝目光。
4.多鼓励少抱怨，不愿意吃有时别打骂他，吃一口鼓励他一下。
5.最后也是比较重要的一个方面：运动。出去浪，消耗他的体力。饿了自然吃了。
