幼儿园家长厨艺秀文案?
亲爱的家长们:
为了促进家园共育,增强亲子关系,我园将举办一场别开生面的家长厨艺秀活动!
这是一个展示厨艺、分享美食的好机会,我们诚挚地邀请各位家长参加。无论您是厨艺高手还是初学者,都可以在这个活动中展示您的才华和创意。
您可以准备自己最拿手的菜肴,与其他家长分享,也可以和孩子一起动手制作,让孩子体验到烹饪的乐趣。
活动时间:XXXX 年 XX 月 XX 日(星期 X)XX 点
活动地点:XX 幼儿园
我们相信,这将是一个充满欢乐和惊喜的活动,不仅可以增进家长之间的交流,也可以让孩子们感受到家庭的温暖和关爱。
最后,我们期待着各位家长的积极参与,让我们一起为孩子们的成长加油助力!
XX 幼儿园
XXXX 年 XX 月 XX 日
怎么做小孩的饭菜?
宝宝现在身体正处于发育阶段,对于营养要求自然不小 ,一日三餐,餐餐都要丰盛,特别是晚餐 很多妈妈一天忙碌下来,都是在晚餐准备超级丰盛的给喊 宝宝补充营养,其实晚餐吃太丰盛而不利于健康 有时吃的太好,太饱,暂时让宝宝肠胃负担太大 甚至影响睡眠 宝宝安排晚饭时要注意 青菜虽然营养丰富 但有些青菜他不能吃 吃太多的话,会对肠胃伤害很大,比如芥菜,菠菜 韭菜 花菜,扁豆这些菜不能给宝宝多吃 长期的话,会对宝宝伤害大 。
做法:香菇、猪肉、胡萝卜和姜一起绞成碎末,再放一个鸡蛋,加盐和少许料酒顺时针搅拌,从虎口捏成丸子状摆盘;然后放锅上蒸15分钟,出锅撒点葱花,浇上香油和少许生抽即可。
胡萝卜西兰花炒香菇
食材:胡萝卜、西兰花、香菇、高汤
做法:胡萝卜和香菇洗净切片,西兰花焯水两分钟捞起,锅内起油烧至七成熟,先放胡萝卜和香菇炒两分钟,加点高汤,再下西兰花一起炒熟,最后放耗油炒1分钟即可
自家小孩比较挑食,所以在吃什么这个事情上面颇感头疼,很小的时候因为不爱吃荤菜和素菜,但是爱喝奶粉和水果,所以没办法只能多给她吃这些东西,奶粉喝到差不多4岁才改喝瓶装的,水果一直都喜欢吃,而且量还挺大
之后年龄慢慢大了,到了幼儿园开始也跟着其他小朋友吃些固定的荤素菜,但一回到家又开会挑食了,荤菜主要是吃鸡肉为主,有时也会吃点猪肉,素菜主要吃老的南瓜和青瓜,还有甜玉米,来来回来都是这几样,每次问她要吃什么,基本上也就这几样东西,所以人长得挺瘦,营养不均衡,身高还可以,得益于小时候喝的奶粉,精神还算好,平时周末中午不喜欢午睡
虽然有些挑食,但是人还挺聪明,报了古筝课和书法课,学了一个学期基本都赶上学了一年的小朋友了,吃饭用的是左手,属于左撇子,大家都说左撇子聪明,看来还是有一定的道理的,她的懂事乖巧让我们做父母的感到欣慰,唯独挑食这一块让我们有些许遗憾
这个也许得慢慢来吧!有些食物感觉不是她不喜欢吃,而是没有第一次的尝试,就不知道是什么味道,她就不喜欢去尝试一些新的食物,在家也爱撒娇,我们都没办法,打也不是,骂也不是,我们都不舍得去骂她,毕竟女孩子是父母的小心肝,生怕她受到伤害都来不及,平时在学校听老师说吃得还挺自觉,希望随着年龄的增长会慢慢变好吧!
希望她健康快乐的成长
很高兴回答这个问题,因为我从事幼儿园厨师工作十余年,专门为小孩子做饭,对这方面有比较丰富的经验和技能。
一、做小孩子的饭所用的调料比较少,有盐、白糖、酱油、醋,就够,其他调料不用。
二、口味要轻淡,做到三“少”,即少盐、少油、少糖。
三、刀工要精细,因为孩子年龄小,所以所有食材在切配上要切得小一点,不要太大,要有利于孩子食用。
四、食材选料上要尽量选择鲜嫩、无怪味、无辣味、无苦味等的食材,例如不能选用苦瓜、辣椒、豆角、等不利于食用的食材。
五、每天保证花式品种多样,种类多、量少的原则,即每天吃到十种左右的蔬菜和水果,每样的量可以少一些,目的是达到营养均衡,有益于健康生长发育[_a***_]必要的能量。
六、饭菜要煮熟、煮透,软烂无夹生,孩子的消化系统正在生长发育中,不能象大人吃的饭菜讲究口感,七八成熟就行,这样的饭,孩子不好消化,容易拉肚子。
七、精心搭配每顿饭,做到荤素搭配、粗细搭配、颜色搭配、等,尽量做到花式品种多样,营养丰富。
八、主食、付食、蔬菜、水果、合理分配,做到面面俱到,不偏食、不挑食。
暂且谈到此,其实道道挺多,主要掌握这些就能保证孩子的膳食营养一均衡,健康快乐成长。
可以蒸肉末鸡蛋羹
将两个土鸡蛋打入干净的碗中,鸡蛋打散,加少许盐搅匀加入大半碗凉开水,再次搅匀,撒点葱花,滴少许玉米油备用;
将买的新鲜瘦肉清洗干净,剁碎放入小碗中加少许盐,淀粉拌匀腌制30分钟;
开火,在炒锅中倒油,油烧热后把腌制好的瘦肉倒入锅中,快速翻炒,炒熟盛出;
蒸锅加水,放入盖帘,开火。上汽后,将装有鸡蛋的碗放入锅中,水开后,打开锅盖,把炒熟的肉末放入碗中,盖上锅盖,关中火蒸10分钟,即可。
肉末鸡蛋羹,可口味美,孩子喜欢吃,好营养!
幼儿园厨艺课朋友圈文案?
【分享孩子们的厨艺表现】
今天是幼儿园厨艺课,孩子们学习做了美味的糖饼和鲜奶油水果沙拉,味道超级棒!看着他们认真动手的样子,觉得好温馨。现在,我的小厨师们又多了两道拿手菜,以后可以在家里给我们大展身手啦~
【幼儿园小厨师,动手做美食】
小朋友们,你们喜欢美食吗?你们想学做美食吗?
来幼儿园厨艺课,我们一起动手做美食!
我们会学习很多好吃的菜品,如彩色蔬菜沙拉、炸鸡块、芝士面包卷等等。
在厨艺课上,我们会手把手教你们如何使用厨具、如何选择食材以及如何进行卫生保证等知识。
小朋友们,一起来充分发掘自己的创造力,做出美味的佳肴吧!
#美食课堂# #幼儿园生活# #创意小厨师#
简述对幼儿园所食谱制定的基本要求?
关于这个问题,幼儿园所食谱制定的基本要求包括以下几个方面:
1. 营养均衡:食谱应确保提供宝宝所需的各种营养物质,包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等,以支持宝宝的生长发育和健康维持。
2. 合理搭配:食谱应根据宝宝的年龄、发育阶段和需要,合理搭配各种食材和菜品,确保提供多样化的食物种类,以满足宝宝对不同营养物质的需求。
3. 安全卫生:食谱制定应遵循食品安全和卫生要求,确保选用新鲜、无污染的优质食材,合理烹饪方式,保证食品的卫生安全。
4. 口味适宜:食谱应考虑到宝宝的口味喜好和消化能力,选择宝宝易接受的食材和烹饪方法,确保食物的口感和味道符合宝宝的需求。
5. 季节性调整:食谱应根据不同季节的变化,适时调整食材的选择和搭配,以满足宝宝在不同季节的营养需求。
6. 特殊需求考虑:对于有特殊饮食需求的宝宝,如过敏、素食、疾病等,食谱应根据实际情况进行调整,确保满足其特殊需求。
总之,幼儿园所食谱制定的基本要求是确保食物的营养均衡、口味适宜、安全卫生,并根据季节和特殊需求进行合理调整。
原则1.注意均衡,营养搭配原则
食谱的搭配原则从食物的营养、科学的配比、进食的习惯、口感的互补等各方面帮助食谱兼顾全面,因此每周食谱要做到米面搭配、干湿搭配、咸甜搭配、粗细搭配、咸甜搭配、粗细搭配、荤素搭配、深浅蔬菜搭配。
原则2. 注重多样化,实现小份量多品种
在食谱中,除去调味品外,每天至少包含10余种,每月至少100种以上的食材。
食物的品种搭配要多样化,午餐中的蔬菜在每天以一类蔬菜为框架的基础上再配以菌菇类、蔬果类、豆制品类等。
适合幼儿消化功能的新鲜质好的食品,避免吃过粗、过硬、过油、有***的食品。
在一周食谱框架的基础上,同类食品可用不同品种替换,如水产可以用海鱼、河鱼、虾、鳝鱼等轮换,使四周的食谱基本不重复。
加工食材时,2~4岁幼儿的食物应切细丝、小片、小丁,去骨去刺煮软,硬果类食物如豆、花生应磨碎。
4~6岁幼儿的食物可以切成较大块,从去骨去刺过渡到带较大的骨或刺;同时根据季节变化选择相应食材。
原则4. 注重效果,讲究食谱烹调方法
注意色、味、形搭配,考虑各类食物的烹调效果,尽可能保存食物中的营养素,减少维生素损失,食物外形美观能增进食欲。
食物不宜过咸,少吃腌制类食物,如咸蛋、咸菜等。
原则5. 兼顾全面,保证各营养素摄入合理
菜谱定好后要检查,与上一周的菜对照无重复。荤菜种类齐全、绿叶菜占二分之一,午餐与点心米面搭配,与成人的食品无重复。
托幼园所的食谱制定的基本要求是:
遵守均衡营养、新鲜食材、卫生安全、口味协调、适度控制、公开透明等基本要求。只有这样,才能更好的保证孩子们的健康成长和发展。同时,托幼园所也应该积极对待家长和孩子们对于食谱的建议和意见,不断改进和提升食谱制定的水平。
幼儿园小厨师文案?
唯有美食与爱不可辜负,幼儿制做美食不仅仅是一份食物,更重要的是,让孩子们动手体验劳动成果的意义,制作美食的时候,他们都是小厨师,用心感受生活的美好!
参与是一种快乐,创造是一种享受。
幼儿园厨师如何配比?
厨房工作人员紧紧围绕幼儿园的工作目标,吃苦耐劳,团结协作,乐于奉献,为幼儿、家长、教职工提供了优质的服务。本学期厨房工作人员没变,同时承担起全园小朋友的洗碗消毒工作。为了使厨房工作有更大的提高,能为幼儿、家长、教职工解决后顾之忧,提供一流的服务,确保各项工作的顺利进行,特补充制定了以下工作重点:
加强厨房工作人员的业务培训工作
1.向书本学习,向同事学习,向自己学习,在学习中积极探索,勇于创新。
2.向人探讨烹调技术的理论和实践的培训指导。
3.继续保证每人每学期1—2种创新菜的制作。
成立火管会,体现幼儿园、家庭的共同参与,定期召开会议,阶段总结反思幼儿膳食的品种安排,营养搭配等。
加大对厨房工作人员的检查督促力度,炊事班长做好每天的监督检查工作,做好记录,每周上报一次。
1.每天做好盘头着装上岗。
2.做好各种机器的安全操作。
3.切生菜熟菜的砧板严格分开摆放。
4.严格按幼儿人数分发饭菜,避免浪费和不够吃的现象发生。
5.清洗幼儿碗筷时注意清点数量,避免丢失。
6.节约用水用电。
7.做好下班前的各种安全检查,人离门锁,防止外人进入。
[幼儿园厨师工作计划]
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