烹饪与营养专业具体学什么？好学吗？
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有志者事竟成
如果你的孩子上幼儿园，你对幼儿园的饭有什么要求？
如果孩子上幼儿园的话，那么家长对幼儿园的饭菜有没有什么要求？我作为一名家长来说，我可能最基本的要求就是孩子能在幼儿园里面吃饱，并且吃的所有的饭菜食物都是新鲜的。因为很多孩子在刚开始上幼儿园的时候，家长就会发现孩子每天下午放学之后就像一整天没有吃饭一样喊着特别饿。
然后回到家里就会吃特别多的东西，所以家长就会纳闷，难不成孩子在幼儿园里面不吃饭吗？那么我们一天交的餐费都去哪里了呢？其实家长这么想，其实有点误会幼儿园了。因为孩子在幼儿园里面确实是吃饭的，仅仅只是因为幼儿园孩子吃饭的时间点比家里吃晚饭的时间点早了太多而已。
并且孩子经过长时间的活动，体内的食物消耗的也差不多了。所以等孩子到了家里人晚上吃饭的时间点，他又开始饿了，那么才会出现孩子吃的特别多的情况。还有的孩子是一放学就喊饿，说明他在幼儿园里面吃的确实是不多的，所以才会饿了。
所以很多家长可能和我想的是一样的，觉得既然交了餐费就一定要在幼儿园里面吃饱饭，不然的话我们就会觉得孩子交的餐费有点冤枉。所以我对幼儿园饭菜的主要要求就是孩子能在幼儿园里面吃到新鲜的饭菜，并且能够吃饱就可以了。
因为现在孩子们吃的东西真的是太不安全了，不光是孩子们吃的东西不安全，而是我们现在吃的所有的东西都会存在一定的安全隐患。所以我们就会特别担心孩子在幼儿园里面如果吃到了不新鲜的蔬菜或者是变了质的蔬菜，应该怎么办？我相信很多人都看到过前段时间出来了的一个关于食品安全的新闻，就是说一所幼儿园里面被曝光出来给孩子做的饭，青菜都是腐烂的，大米都是招虫子的。
我想问的是这所幼儿园里面的伙房人员做的饭菜自己吃不吃？我相信肯定是不吃的吧。因为他们都知道做这些饭菜用到的是什么样的食物。所以这所幼儿园简直就是在挣良心钱，有的情况下大人吃了不新鲜的食物都会出现中毒的情况，更何况是幼儿园那么小的孩子呢？所以国家就出具了这么一个陪餐制度。
只要是学校里面有食堂的，在每一次就餐的时候就一定要需要校长陪餐。其实就是为了让校长身先试毒，如果这所学校里面最大的领导吃了这样并不新鲜的食物，都出现了身体不适的情况，那么孩子就不用吃了。所以我觉得这个陪餐真的是特别的好，真的是保证了孩子在学校里面的食品安全。
因为领导和孩子们吃的饭菜是一样的，这种情况下肯定伙房人员不会再用劣质的食品来给校长做饭菜的。所以相应的孩子们的食品安全就得到了一定的保障，很多幼儿园在给家长宣传学校食堂的时候，会介绍他们的这里好，那里好，做的食谱有营养等等。这些我觉得家长都不是特别在意的，针对于孩子吃饭的营养来说孩子的身体安全站在了主导地位。
如果孩子都吃不饱，或者是吃了不新鲜的食物，那么反之肯定也是不能保持这些食物对于孩子的身体营养了。所以营养其实是建立在孩子吃饱和吃新鲜的食物的基础之上的，所以大部分的家长最在意的就是孩子的食品安全问题和吃不吃得饱的问题。
幼儿园的饭菜最好是营养清淡，干净卫生。
首先幼儿园的厨师在做饭时不能依据自己的兴趣和口味来烹饪。小孩的饭菜，只要很少的调味料，只有基本的盐，酱油，醋和糖。
人是视觉动物，孩子也不例外。在饭菜的颜色上，可以利用各种颜色的蔬菜做搭配，吸引孩子喜欢。在营养上，孩子的食谱要精心制定，除了基础的荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配，我们还要考虑食材的多样性，考虑到热量、蛋白质、钙、铁、锌等营养均衡。
幼儿的胃容量相对较小，且肝储备的糖原不多，加上幼儿活泼好动，容易饥饿 ，所以每天进餐的次数也会相应增加，除了早、中、午、晚餐外，孩子放学回到家里要增加一餐。
营造幽静，舒适的进餐环境。安静，舒适，秩序良好的进餐环境，可以使小孩专心进食。环境嘈杂，尤其是吃饭时看电视，会转移孩子的注意力，并使其情绪兴奋或紧张，从而抑制食物中枢，影响食欲与消化。
最后一个就是卫生了，幼儿抵抗力差，容易感染，因此对孩子的饮食卫生要特别注意餐前、便后要洗手；不迟不洁的食物，少吃生冷的食物；瓜果应洗净才吃，动物性食品应彻底煮熟煮透。
带孩子是非常不容易的，幼儿园的老师们也要有足够的耐心。不过老师们都是专业的，这点可以放心。老师们辛苦了！
我是妈咪勤，希望以后多交流@妈咪勤 。
我的二宝现在就在上幼儿园，我觉得他们幼儿园的饭菜还不错，比家里的更加丰富多彩一些。
幼儿园的伙食主要是要比较新鲜，冷冻和冷藏的食品，尽量要少一些。蔬菜尽量要每两天或者一天就要进行进货。
应该要专门的厨师来做，而且要有上岗证。做菜的样式多样化，而且尽量单周和双周，不要重复，尽量用当季的应季蔬菜来制作。肉类的种类也应该要丰富一些，像猪肉，牛肉，鸡肉等等。
我家二宝在的幼儿园，每个月的最后一个星期五中午都会举行一次小孩子的自助餐。感觉形式还挺新颖的，孩子想吃什么菜就可以让老师舀一点，想吃多少取多少。我看了一下照片上的自助餐，大概有卤鸡腿，豆腐干，炸薯条和一些孩子喜欢吃的东西。
每次到了月底孩子吃了自助餐，回来都会非常开心的跟我分享自助餐的过程。
膳食是什么意思？
指的是日常食用的饭菜膳食指日常食用的饭菜。 膳食是营养学中经常提及的一个概念，用于指日常所进食的所有饭菜的统称。膳食主要包括各类食物，谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶类、大豆和坚果类以及[_a***_]用油盐，通过饮食获得机体需要的各种营养素和能量，维护自身健康。
膳食的意思是：日常吃的饭和菜。
【拼音】[ shàn shí ]
【出处】战国·管仲《管子·入国》：“劝子弟精膳食，问所欲，求所嗜，此之谓老老。”
奉劝儿女们为老人精心准备膳食、询问他们想要吃的、征求他们喜欢的吃的，这就叫做以敬老之道侍奉老人。
【例子】健康是万事的根本，合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡是健康的基础。
【近义词】饮食、炊事、伙食
什么叫平衡膳食？从营养科学来讲，能使营养需要与膳食供给之间保持平衡状态，热能及各种营养素满足人体生长发育、生理及体力活动的需要，且各种营养素之间保持适宜比例的膳食，叫平衡膳食。 做到平衡膳食，要从每人每户餐桌饮食合理搭配做起，也就是要吃多样化食物。人体必需营养素有近50种，缺一不可，没有一种天然食物能满足人体所需的全部营养素，因此，膳食必须由多种食物组成。两千年前我国《黄帝内经·素问》中提出"五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充"的配膳原则，体现了食物多样化和平衡膳食的要求。根据食物的营养特点，可将其分为五大类：第一类为谷类、薯类、杂豆类，主要提供碳水化合物、蛋白质和B族维生素，也是我国一般膳食主要热能和蛋白质的来源；第二类为动物性食品，包括肉、禽、蛋、奶、鱼等，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质、维生素A和B族维生素；第三类为大豆及豆制品，主要提供蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和B族维生素；第四类为蔬菜、水果，主要提供矿物质、维生素C、葫萝卜素和膳食纤维；第五类为纯热能食物，包括动植物油脂、食用糖和白酒、淀粉等，主要提供热能。
