无痛人流后饮食菜谱？
无痛人流后可以吃一些鲫鱼汤，老母鸡汤，排骨汤等一些物品来进行营养的补充。但也要注意营养的均衡，也可以吃一些新鲜的蔬菜，如西红柿，白菜，红萝卜，青菜，西兰花，莲菜等。也可以吃一些新鲜的水果如火龙果，猕猴桃，橙子，橘子，香蕉等。
刚做完人流后一周食谱是怎样的？
刚做完人流手术后需要卧床休息，并且需要做一个小月子，大概在15天左右。饮食可适当的吃一些高蛋白的食物，并且以清淡为主，忌辛辣***，忌烟酒。并且要避免受凉，避免被风吹到。可适当的服用益母草，能够促进排除淤血。并口服头孢类消炎药物进行消炎治疗。
流产后煲什么汤补身体好？
流产后可以多喝点鸡汤、鱼汤、骨头汤等。你现在处于流产后的恢复期，饮食要清淡，而且一定要营养丰富，不能挑食偏食。首先要注意休息，不能过度劳累。其次要注意卫生，勤换卫生巾。然后要增加营养，不能吃生冷辛辣食物。流产后一个月内不能有性生活。
流产后的女性适宜多吃什么蔬菜水果？不能吃什么食物？
首先感谢邀请。
流产对女性身体造成的伤害很大，要多加注意保养，保证足够的休息（术后应卧床休息2~3天，然后逐渐下床、增加活动时间）、流产后半月内不要从事重体力劳动，不要碰冷水，避免受寒），注意饮食营养。尽量避免油腻生冷食物，不宜吃萝卜、山楂、苦瓜、橘子、螃蟹、田螺、河蚌等理气、活血、寒凉性食物，适当限制脂肪（术后一星期内脂肪控制在每日80克左右）。少食***性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，易***性器官充血，增加月经量。
流产后身体比较虚弱，常易出汗，多吃新鲜蔬菜、水果，补充汗液中排出的水溶性维生素，如VC、维生素B1、维生素B2。但常见的寒性水果，如香蕉、奇异果、甜瓜、哈密瓜、西瓜、桑葚、柚子、芒果、橘子、柿子、椰子、木瓜等，还有苦瓜、海带冬瓜、丝瓜、白萝卜、黄瓜等寒凉果蔬不宜吃，
流产伤身，容易出现气血亏损，食物选择既要营养，又要容易消化吸收，鱼、肉、蛋、乳制品、温补类新鲜果蔬都适宜。多吃多吃些养气补血的食物，如波菜、猪肝、猪血、黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、乌鸡等。要补充足够的铁质，预防贫血。
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流产后女性的身体受到了很大伤害。需要慢慢喝静养和恢复。头月里还是需要有足够的营养来补充损失。
不适宜多吃水果蔬菜！补充足够的动物性蛋白质和富含铁质的食物，配合上适量的运动，加快肌体的新陈代谢。。含铁丰富的有动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。
如果有便秘，可以吃着纤维足的蔬菜调节。
记得一条，流产也是得坐小月子的。比照着正常产妇的来。不要吃寒性食物。多吃绿色青菜，苹果葡萄这些温性水果。不要吃像梨之类的。我们这边的一般都是吃姜炖鸡吃。这样可以去寒气。每个地方的都不一样吧。本人是在坐月子时就是天天吃姜炖鸡汤喝，喝了一个月。以前冬天一吹北风头就痛死了。坐完月子出来再吹都没事了。也不疼了。你可以参考下。
做完人流后吃什么菜谱？人流后多吃哪些食物可以补充营养？
在人流手术后建议用乌鸡汤，鲫鱼汤等来食疗会比较好的，建议注意观察身体恢复的情况，一般都是会有气血虚的症状的，所以应该放松情绪，注意多吃温补的食物，多休息一段时间即可的，这段时间内不要做剧烈活动，以后的性生活应该有避孕措施。
