天际电炖锅怎么用呢？
预约功能可以看说明书用，我给你说一下吧、天际电炖锅可以预先设定启动的时间和烹饪的时间，一般都有9小时差不多啦，如果是煮明早的粥，前一天晚上准备就可以。例如说，晚上12点开始炖煮，按预约键调到5小时，在按功能键，那在5点的时候就会开始炖煮工作了，早上就刚好可以吃早餐。
天际电炖锅怎么调节时间？
预约功能可以看说明书用，我给你说一下吧、天际电炖锅可以预先设定启动的时间和烹饪的时间，一般都有9小时差不多啦，如果是煮明早的粥，前一天晚上准备就可以。例如说，晚上12点开始炖煮，按预约键调到5小时，在按功能键，那在5点的时候就会开始炖煮工作了，早上就刚好可以吃早餐。
小熊电炖锅各个功能？
小熊电炖锅具有9.5小时智能预约，三大功能定时，随心预约随意定时的功能。提前炖煮，随时享受。炖汤、BB粥、甜品随时炖，任君选择。如果家里有宝宝，每天晚上睡觉前可以将食材放进炖锅，然后设定时间，第二天早上起床宝宝就可以吃到热乎乎的美食，这样妈妈就不用提前起床准备宝宝的早餐，省事便捷。如果你是一个白领，每天早上出门前可以将甜品食材放进炖锅，一天工作后，回到家里就有惬意休闲的甜品吃了，生活质量顿时提升。
天际炖锅怎么使用和操作？
预约功能可以看说明书用，我给你说一下吧、天际电炖锅可以预先设定启动的时间和烹饪的时间，一般都有9小时差不多啦，如果是煮明早的粥，前一天晚上准备就可以。例如说，晚上12点开始炖煮，按预约键调到5小时，在按功能键，那在5点的时候就会开始炖煮工作了，早上就刚好可以吃早餐。
预约功能可以看说明书用，我给你说一下吧、天际电炖锅可以预先设定启动的时间和烹饪的时间，一般都有9小时差不多啦，如果是煮明早的粥，前一天晚上准备就可以。例如说，晚上12点开始炖煮，按预约键调到5小时，在按功能键，那在5点的时候就会开始炖煮工作了，早上就刚好可以吃早餐。
如今双职工家庭怎样为孩子准备丰富而营养的早餐？
对于许多爸爸妈妈都需要工作的家庭，牺牲宝贵的睡眠时间给孩子做顿好吃的营养早餐真的是一件很有负担的事情。那么有没有好的方法能又快又美味的给孩子做出营养早餐呢？下面我给大家支几招。
一.对于生长发育阶段的孩子早餐应该至少满足两方面要求:
1.数量充足:早餐提供的能量应该占全天总量的百分之25-30左右，对于正在上学的孩子来说，早餐只是随便吃个包子或者喝杯豆浆，能量摄入不足，容易影响学习效率和健康成长。
2.质量达标:一份质量达标的早餐，应该提高充足的营养，如丰富的优质蛋白质，充足的糖分和膳食纤维，以及各种维生素，矿物质等。
其中钙能促进孩子骨骼的发育和健康，充足的糖分可以维持体力，膳食纤维有助于延长饱腹感，B族维生素能活跃思维，情绪稳定。营养充足的早餐可以改善孩子的认知能力，降低发生超重肥胖的危险。
常见的早餐可以分为四大类:
谷薯类:如馒头、花卷、面包、面条、馄饨、粥、米线、燕麦片、红薯。
果蔬类:如菠菜、、番茄、黄瓜、西兰花、黑木耳、香蕉、橙子、苹果、梨等。
中国儿童少年膳食指南建议学龄儿童少年6-17岁，早餐至少包括其中的三种，如果有条件建议第五类食物:坚果类,如核桃、腰果、松子等。
简单来说，一份合格的早餐应该包含主食，高蛋白食物，蔬菜水果这三类，再加点坚果就完美了。下面举例营养早餐搭配:
1.八宝粥、酱牛肉、芹菜拌豆腐。
二.如何快速制作出营养合格早餐？
对于很多双职工家庭来说，早上往往没有太多时间做早餐，不妨利用一些小方法快速制作早餐，例如:
1.准备一些即食或快熟的食物，如纯燕麦片，小麦胚芽，五谷杂粮，酱牛肉、茶叶蛋、牛奶、酸奶、豆腐脑、香蕉、橙子、猕猴桃、核桃仁、瓜子仁等。
2.可以借助料理机，电炖锅预设时间烹调食物，第二天可以直接食用。
3.提前一天做好食物，分装放冰箱，第二天加热即可食用(如五谷杂粮)，莲藕胡萝卜炖排骨等
4.把相关食物充分准备好，第二天快速制作食物，如菠菜香蕉奶昔，可以前一天焯烫一下，保鲜膜包好放冰箱冷藏，其他食物如香蕉，牛奶，坚果也先准备好，第二天拿出拌一下就可食用。
双职工家庭夫妻都要上班，工作比较忙，准备丰富又营养的早餐肯定需要时间，这就要求爸爸妈妈辛苦一些，早起床做准备了。其实您可以头一天晚上把需要做饭的食材事先准备好，现在生活条件好了，家里都有微波炉、烤箱，以及煲粥煮饭的锅，像牛奶放微波炉热一下，一会就行了；煮鸡蛋或煎鸡蛋、烙蔬菜鸡蛋饼等用的时间也不会很长，几分钟而已；如果熬粥也是用煲粥的电锅，提前半小时也熬好了；至于水果就更好说了，头一天晚上洗净，早上切好装盘即可。总之，爸爸妈妈事前做好准备，勤快一些，早餐不仅丰富营养全面，用的时间也不会太多，送孩子、上班都是来得及的。当然，既然打算生养孩子，我们就应该能承担起责任，做好吃苦的思想准备，辛苦几年，等孩子出去读大学就不用那么辛苦了。加油吧，爸爸妈妈们！
寒冬白梅谢邀回答:双职工家庭，为孩子准备好早餐，这个取决于夫妻双齐心协力，早上早起，互相配合，光靠一个人做不好早餐的，如果一个懒，不起早床，一个女人再能干也忙不过来，我过去，我的老公就是睡懒觉，一个人忙这忙那，反正忙不过来，早上时间短，一会就到上班时间了，还要赶时间乘车送人上学或幼儿园的，慢一点就迟到了，如果不配合，是达不到理想的，本人饱偿这种经历的苦和累。
