一斤大黄花鱼的热量？
热量为485大卡。这个数值是基于每100克大黄花鱼热量为***大卡计算得出的。请注意，食物的热量可能受到烹饪方式、配料等因素的影响，因此实际热量可能有所差异。如需更准确的热量信息，建议查阅专业的食物营养数据库或咨询。
100克稀饭有多少碳水？
.大概有12克碳水
碳水化合物：稀饭主要由米饭制成，是一种高碳水化合物食物。每100克稀饭含有约12克碳水化合物。
2.蛋白质：稀饭中含有少量的蛋白质，每100克稀饭含有0.7克左右的蛋白质。
3.脂肪：稀饭中脂肪含量很低，每100克稀饭只含有0.1克左右的脂肪。
4.维生素和矿物质：稀饭中含有少量的维生素B和微量元素，如铁、锌等。
总的来说，稀饭的营养价值较低，但是可以提供人体所需的基础能量和少量的营养物质。同时，稀饭也有助于缓解胃肠道不适，对消化系统有益
9.58克左右碳水
100克的白粥当中含有大概46大卡左右的热量，大概9.58克左右的碳水化合物，大概0.34克左右的脂肪，大概1克左右的蛋白质和0.4克左右的纤维素。总的来说，一碗粥的热量相对来说不是特别高，在白粥当中还有很多我们人体所需要的营养元素，其中包括钙元素，钠元素，蛋白质，碳水化合物，热量，脂肪，烟酸，纤维素，铁元素，核黄素等，因此平时适量的食用一些白粥是非常不错的选择。
稀饭的碳水化合物含量会根据具体的食材和烹饪方法而有所不同。通常情况下，稀饭主要由米饭和水组成，碳水化合物的含量主要来自米饭。一般而言，白米饭的碳水化合物含量约为75-80克/100克。
因此，如果用100克的白米饭煮成稀饭，大致可以估计稀饭中的碳水化合物含量也在75-80克左右。请注意，这个数值仅供参考，实际的碳水化合物含量可能因米饭的品种、煮饭比例和其他配料的添加而有所不同。如果您需要更准确的数值，建议查看米饭的包装上标注的营养成分表，或者使用食物营养数据库进行查询。
600大卡相当于多少肉蛋奶？
600大卡的能量相当于约150克的瘦肉、2个鸡蛋和200毫升的牛奶。瘦肉富含蛋白质和铁，鸡蛋含有高质量的蛋白质和多种维生素，牛奶富含蛋白质、钙和维生素D。这些食物组合提供了均衡的营养，有助于维持身体的正常功能和健康。
关于这个问题，600大卡相当于约75克的肉类（如鸡胸肉或牛肉）、约2个中等大小的鸡蛋和约200毫升的牛奶。请注意，这只是一个大致的估计，具体的数值可能会因为不同的食材和烹饪方法而有所变化。
答：具体来说，600卡路里相当于600大卡，也就是600,000卡。不同食物的能量含量各不相同，所以无法精确地确定600卡路里等于多少食物。但是可以提供一些大致的估计：一个巧克力饼干约为100-150卡路里，所以大约需要4-6个巧克力饼干。一片面包的能量约为70-100卡路里，因此大约需要6-8片面包。一杯全脂牛奶的能量约为150-200卡路里，所以大约需要3-4杯牛奶。这只是一些估算，实际情况可能因食物种类、大小和配料等因素而有所不同。如果想要更加准确地计算食物的能量含量，可以查看食物包装上的营养标签或者参考专业的食物营养数据库。
一个正常人每日所需的热量，和他的体重有关。每小时摄取热量和体重的关系，约为1千卡/小时/千克，即4.186千焦/小时/千克。所以一个重50千克的成年人每日所需的正常平均热量如下：
所需平均热量 = 4.186千焦 * 24小时 * 50千克 = 5023.2千焦
车厘茄小番茄的热量？
小番茄（车厘茄）的热量大约为18卡路里/100克。
原因解释：
小番茄是一种低热量、高纤维、富含维生素C和抗氧化物质的健康食材。其低热量含量使其成为健康饮食的理想选择，适合控制体重和维持健康。因此，根据食物成分和热量计算，小番茄的热量大约为18卡路里/100克。
