肿瘤术后吃什么?
比如ABD活性因子,它是从有机生牛奶中经过特殊工艺提取的天然活性乳清蛋白,活性分离乳清蛋白纯度达90%,成分由活性分离乳清蛋白(α-乳白蛋白、乳铁蛋白、血清白蛋白、免疫球蛋白等)及人体必需的多种微量元素构成。通过为人体细胞输送制造谷胱甘肽(GSH)的前体物-非游离半胱氨酸,以达到有效促进人体合成充足谷胱甘肽,进而达到内源性抗氧化,优化免疫力,强化细胞排毒,增强机体能量的作用。
ABD活性因子是纯天然GSH前体物,能精准提升细胞GSH含量,在美国、加拿大及其他20多个国家共拥有防癌、抗癌、提升免疫等69项医药类国际专利。
肿瘤方面主要应用:
1)肿瘤围手术期发挥术前免疫储备降低感染率和术后并发症;
2)加强其它肿瘤药的药效;
3)降低放化疗毒副作用,提高患者生存质量及延长生存期;
4)靶向预防细胞癌变。
从1***5年起,麦吉尔大学(加拿大最早的医科学校)就开始研究ABD活性因子,直到现今仍然有许多实验正在进行,并把实验结果发表在同行审查的世界顶级医学期刊上,截止2014年11月,一共48篇临床权威文章发表,所有文献都能从网上搜索到,新的临床研究成果在陆续发表。19***进入市场,没有一例不良记录,用过的人都说好,并且自2001年以来年年被收录美国医典(内科医师手册)和自2009年以来年年被收录加拿大药典(药物特性手册)。2008诺贝尔医学奖获得者、世界免疫学泰斗卢克•蒙塔尼教授强力推荐。
肿瘤患者的术后营养,对于患者来说至关重要,在这里面谈谈几个重点的饮食建议措施:
(1)奶类(至少300g)
(3)鱼虾(100克,做成鱼丸,鱼泥)
(4)禽畜肉类(50-75克肉类,可以做成肉馅,瘦肉馅饺子馄饨包子等)
(5)大豆制品(200克豆腐)
(6)蔬菜(300g-500g,可以打成成蔬菜汁)
(7)粮食(250-300g)
2、 关于蛋白质食物要记住:
(1)奶类、蛋类、鱼虾、畜禽肉类和大豆制品提供优质蛋白,要一应俱全。
(2)如果缺一种,则其他种类要加量。
举例:如果不喝奶就要吃2个鸡蛋;如果不吃鱼虾就要多吃禽畜肉类。
(3)动物蛋白(鱼肉蛋奶)优于植物蛋白(大豆粮食蔬菜),
(4)不要吃红肉制品(如火腿、培根、腊肠、腌 肉等)和咸鱼。
(5)如果膳食蛋白质总量不足,乳清蛋***是补充蛋白质的良好选择。
(7)建议补充乳清蛋***15克左右
3、 关于主食:
(1) 主食不建议太多,每天4两左右即可;
(2)不喝饮料,不吃甜食;
(3)薯类要替代主食;
4、关于体重:重中之重:避免体重下降
(1)要经常称量体重,每2周称量1次(晨起排便空腹时)
(2)体重下降说明,进食量(能量)不能满足身体需要
5、其他注意事项:
少量多餐/细嚼慢咽 在白天有限的时间多吃干的食物
避免油腻或过甜,避免***性食物
小口常喝水,尤其是在呕吐后要补喝一杯
保持口腔卫生
作者:王兴国,大连市中心医院营养科主任,主任医师;辽宁省营养学会副会长;新浪微博医疗大V;中国营养科学传播之星,从事临床营养治疗、营养培训教学和营养科普传播20余年,出版《吃的百科》《长胎不长肉》等科普书籍20余部
恶性肿瘤患者营养不良发生率高、后果严重。据统计,40%~80%的肿瘤患者存在营养不良,近20%的肿瘤患者直接患营养不良或与之相关的并发症。营养不良不仅仅发生在晚期肿瘤,而是贯穿于恶性肿瘤发生、发展以及抗肿瘤治疗的全过程。
大量临床研究表明,营养不良会严重影响肿瘤患者的治疗反应,并造成医疗***的巨大支出和沉重的社会经济负担。
很多肿瘤患者对能够自主进食非常重视,当肿瘤发展到一定阶段,或者手术后、放化疗等特殊时期,如果不能自主经口进食则会对患者的精神造成明显的打击,还会消磨患者与疾病斗争的信心。
肿瘤患者术后的膳食营养需要根据个体情况,如进食严重不足者需要结合肠内、肠外营养制剂的补充。摄入充足的营养是为患者减轻放化疗反应、减少并发症、提高生存质量和帮助康复的重要手段。
肿瘤患者的膳食需要营养均衡,秉承食物多样化的原则,包括薯类、粗杂粮、蔬果、大豆类、奶类、肉禽蛋奶、水产品都可以吃,除了部分辛辣***的食物和服用中药时需要禁忌的食物之外,都可以食用。
肿瘤患者的膳食热量与正常人基本相同,为25-35kcal/(kg·d),如果存在营养风险时应给予充足能量,避免体重进一步下降。蛋白质摄入量应保证充足,达到1.0g/(kg·d),若体力下降且存在炎症状态,蛋白质可增至1.2-1.5g/(kg·d)。但如果存在急/慢性肾功能不全,蛋白质摄入不应超过1.0g/(kg·d)。并且优质蛋白应占总蛋白量的50%以上,包括动物性蛋白和大豆蛋白,比如鸡蛋、牛奶、猪牛羊的瘦肉、禽肉、鱼虾贝类、豆制品等等。在肿瘤患者的不同治疗阶段和病情发展的不同时期,都需要秉承均衡营养膳食的原则,在患者的膳食中提供丰富的营养。
举例:鲜虾蒸水蛋
原料:鸡蛋1个、不超过30℃的温水75g、鲜虾50g、蒸鱼豉油3g。
做法:鲜虾去头和皮,保留虾尾划开虾背;鸡蛋打成蛋液,加入温水彻底打匀,上屉蒸5分钟; 打开锅盖,把虾肉放在蛋羹上,继续加热5~7分钟;出锅淋豉油。
虾肉优质蛋白、锌、硒等营养素丰富,每个鸡蛋中含有6~7g优质蛋白,用虾肉和鸡蛋搭配可以快速做出清淡的蛋白质美食,对于肿瘤患者保证蛋白质摄入有益。
参考文献:中国营养学会肿瘤营养工作组.恶性肿瘤患者康复期营养管理专家共识[J].营养学报,2017,39(4):321-324
于仁文 三甲医院临床营养科
中国营养学会全国首批注册营养师
“9.3”抗战胜利70周年大阅兵老兵方队专职营养师
马里和南苏丹维和部队遇袭重伤员康复专职营养师
肿瘤术后补充营养是至关重要的,良好的补充营养可以让术后的病人补充身体中能量,修复损伤等,还可以预防感染,提高患者的免疫力,因此,肿瘤手术后吃什么非常的关键,下面我们就来说说肿瘤手术后吃什么可以补充营养。
手术之后如果想查询病灶有没有彻底的清除或者转移,可以做一下petct检查,如果你有肿瘤检查方面需求,可以通过医生在线网预约。
建议患者要以牛奶、果汁、豆浆、鸡汤或者是米粥等流食为主,每次进食一百毫升作用,每天可以多次进食。主要包括有清淡绵软的面条汤、稀粥、豆腐脑、小馄饨和果泥等食物。
而普食就跟正常人的饮食一样,不过还是得以清淡的食物为主,并且还要坚持少食多餐的饮食原则,及时补充身体所需要的不饱和脂肪酸以及优质蛋白等物质。
不能一直以鸡汤、骨头汤或者是蔬菜汤等当作主食,否则容易造成患者能量不足以及营养缺乏。
做完肿瘤手术的患者平时还应该多吃红薯、胡萝卜、芦笋、甜椒、卷心菜、番茄和蘑菇等具有抗肿瘤功效的蔬菜,不要过度地服用保健品,免得给身体带来负担。
充足的营养对进行手术后的肿瘤患者来说十分重要。良好的营养不仅仅能为术后的肿瘤患者提供身体所需的能量、修复身体的损伤,还能促进体内新组织的生长、预防感染、提高患者的身体免疫力等等。因此,对于手术后的肿瘤患者而言,吃什么是相当关键的。
一般情况下,手术后的饮食可分为流食期、半流食期和普食期三个阶段。做完肿瘤手术的几天内,建议患者要以牛奶、果汁、豆浆、鸡汤或者是米粥等流食为主,每次进食一百毫升作用,每天可以多次进食。
半流食的话,主要包括有清淡绵软的面条汤、稀粥、豆腐脑、小馄饨和果泥等食物。而普食就跟正常人的饮食一样,不过还是得以清淡的食物为主,并且还要坚持少食多餐的饮食原则,及时补充身体所需要的不饱和脂肪酸以及优质蛋白等物质。
需要注意的是,做完肿瘤手术后的患者在对流食或者是半流食的饮食方式适应良好之后,要尽早地进入普食阶段,不能一直以鸡汤、骨头汤或者是蔬菜汤等当作主食,否则容易造成患者能量不足以及营养缺乏。
除了分阶段调整饮食结构之外,做完肿瘤手术的患者平时还应该多吃红薯、胡萝卜、芦笋、甜椒、卷心菜、番茄和蘑菇等具有抗肿瘤功效的蔬菜,不要过度地服用保健品,免得给身体带来负担。总而言之,只要合理地调整饮食结构,做到膳食与营养均衡,就能为手术后的肿瘤患者补充足够的营养,帮助患者恢复健康。
指导专家:胡炜,副主任医师,锦州市中心医院肿瘤科。
从事肿瘤科工作14年,擅长呼吸系统,消化系统,血液系统等恶性肿瘤的早、中、晚期化疗、生物治疗及分子靶向治疗。
你有什么比较好的家常菜食谱推荐?
小[_a***_]我很爱吃我母亲给我做的几道素菜(那时候肉是奢侈品),母亲只是用最平常的食材、简单的制作,但那滋味却让我至今也难以忘怀……
蒸红薯泥白萝卜丸:主料,红薯两个去皮擦成泥,白萝卜一根擦丝撒稍许盐备用。配料,大葱一棵顶刀切成葱花,几个鲜青红辣椒切成辣椒圈,五香粉适量,小磨油适量,盐,味精,鸡精少许。把所有配料拌在一起备用。腌过的萝卜丝稍攥去汁和红薯泥拌匀,加入配料拌匀团成丸子上笼蒸熟,连笼屉一起端下待热气散去就可取出,食时浇上蒜汁,红油。此菜做法简单,口味独特,诸君可一试。
我觉得再好吃的菜,如果每天只都会觉得腻。只能说有些菜可以经常吃,三两天吃一次,每次吃都很香,就像第一次吃的那种。小炒牛肉
材料:牛里脊肉300g,蒜苗100g,芹菜2根,鲜辣椒10g,泡椒10个,料酒1勺,姜蒜适量,鸡粉1勺,生抽1勺,蚝油1勺,生粉适量,胡椒粉适量,盐适量,食用油适量做法:1、牛肉洗干净,切片;鲜辣椒和泡椒切成粒,姜蒜切蒜,蒜苗切段,芹菜切成小段;2、牛肉用盐、鸡粉、胡椒粉、生抽、蚝油、淀粉、食用油,搅拌均匀后腌制入味;3、锅中放入适量的油,油热后放入牛肉爆炒一会捞出备用;4、锅中放入适量的油,油热后放入少许姜蒜爆香,后放入鲜辣椒、泡椒,然后放入少许盐炒香后放入牛肉继续翻炒,翻炒均匀后放入蒜苗和芹菜,炒熟就可以上锅了。洋葱爆肥牛材料:肥牛400g,红葱头1个,红椒1个,柿子椒1个,老抽半勺,蚝油半勺,蒸鱼豉油3勺,胡椒粉2g,红薯淀粉3g,高汤半碗做法:1、洋葱、青椒红椒洗干净切块备用;2、准备调味酱汁:高汤半碗,加入老抽半勺、蚝油半勺、蒸鱼酱油三勺,胡椒粉、红薯淀粉少量,搅拌均匀备用;3、锅中放水,水烧开后放入肥牛,用筷子搅散,直至肥牛变色了就可以捞出备用;4、锅中放入油,油热后放入洋葱爆香,接着就放入青红椒一起炒香,待炒至洋葱半透明时就放入肥牛,翻炒均匀后就倒入调味汁,炒均匀就可以上锅了。红烧土豆炖鸡腿材料:小鸡腿8个,土豆2个,青红椒各1个,白糖5g,老抽20ml,酱油15ml,料酒适量,花椒5g,姜片5g,葱段10g,大蒜1头,干辣椒10g,豆瓣酱50g,食用油适量做法:1、土豆削皮洗净切块,青红辣椒洗净切滚刀块,鸡肉洗净切块备用。2、鸡肉放入葱段3克,姜片2克,料酒腌制去腥味。3、锅里倒油烧热,放入蒜头,干辣椒,花椒,剩余姜片,葱段爆香。4、放入豆瓣酱慢慢翻炒出红油。5、倒入鸡肉翻炒,加入酱油,老抽,糖,盐。6、鸡肉炒熟上色,加入土豆炒熟。7、加入开水,没过鸡肉和土豆,中火慢慢炖收汤汁。8、汤汁收的差不多时,倒入青红辣椒炒熟,另一个锅烧开水下面,把面煮熟捞出拌在汤汁里即可。豆豉剁椒蒸排骨材料:排骨一条,剁椒60g,豆豉25g,姜葱蒜适量,生抽适量,盐适量,生抽适量,料酒1勺做法:1、排骨洗干净,斩块;姜切丝,蒜切碎,葱切成小碎粒;豆豉用水泡开;剁椒切碎;2、洗净后的排骨用盐、生抽、少许生粉、料酒搅拌均匀,腌制15分钟;3、然后将剁椒碎、豆豉,姜,蒜一起铺到排骨上面材料:材料:材料:材料:4、上锅蒸20分钟左右,熟了要出锅了就撒上葱花就可以了。新疆大盘鸡食材:鸡肉,青椒,料酒,八角,肉桂,月桂叶,干辣椒,胡椒,葱,姜,酱油,酱油,糖,番茄酱,柠檬汁,盐,胡椒实践:1、将鸡肉洗净,捣碎,用煮好的酒放入沸水锅中,取出并沥干;2、热锅油,放八角,肉桂,香叶,干辣椒,辣椒,葱姜片麝香;3、将鸡块放入锅中翻炒3分钟,加入酱油,酱油,白糖炒至颜色;4、加白开水,不加鸡肉,可以加入番茄酱,柠檬汁煮沸后,盖上小火盖20分钟,加入青椒红,盐,胡椒粉,大火收汁即可。觉得有用记得收藏好。