目前流行的自闭症“无谷蛋白”的断食疗法，有没有效果？
你好，感谢邀请，我们旨在为全球的自闭症儿童提供最准确、智能、专业的自闭症康复训练工具。
在费城的儿童医院研究发现，有大约30%以上新诊断的儿童都在使用某种形式的补充与替代干预，孩子中常见的睡眠障碍和肠胃问题，常规的干预手段往往无效。很多人都在探索新的干预疗法。其中，最有名的的“无谷蛋白”的饮食干预疗法了。
所谓的“无谷蛋白”指的是，在孩子的饮食中，***用不含有谷蛋白和酪蛋白一种方法。他们的这种治疗方法的基础是，有的孩子对谷蛋白和酪蛋白的食品过敏，而这些过敏则是造成自闭症的元凶，至少是帮凶，***用“无谷蛋白”的禁食疗法，可以提高孩子的认知能力，语言能力，减轻病症！
马歇尔就是这种疗法的绝对拥护者，在她给孩子汉娜做的饮食计划中，孩子就读于一所全纳学校，也接受着应用行为分析法和语言、运动发展等的干预，全家还参加“关系发展干预”的活动中，但事实上，她并不知道孩子的进步，应该有多少归功于饮食疗法，多少归功于干预训练!
但是，笔者要告诉大家的是，流传最广的断食疗法的成功案例并没有得到科学文献的有力支持。同时，对于自闭症家庭和从业者来说，获取干预信息的重要来源，是科学依据，而不是所谓的宣传！
温馨提示：欢迎关注作者头条，进入主页，点击子菜单康复训练，几十款专业训练游戏、认知测试等着大家，家长们可以让孩子们反复的练习，提高孩子的认知能力！
谢邀，首先肯定答案是有的，谷蛋白一般在小麦，大麦，面筋等食物中才有的蛋白，无谷蛋白本质还是属于蛋白减脂法，只是蛋白分的更精细，个人建议应该摄入复合蛋白，因为个体的差异，复合蛋白协和作用，效果更好。
我想自学中医，不是想从事这个行业，只是想调理自己和身边人的身体，应该看哪些书？
中医无亚健康之名止知什么年龄段的阴阳量变之自然情态：婴幼年外阳內阴，阳少阴多，老暮年虽同阴多阳少但外阴内阳，这是自然阴阳消长所致，故幼、老在防寒时都比青壮年多穿保暖服，而调理及治病需以此为中轴……
倪海厦主讲的《伤寒论》音频，喜马拉雅FM上有。郝万山、胡希恕的《伤寒论》讲座书稿可以读。这些都是很实用的解读！
自己调理也好，治病救人也罢，攻邪不伤证，补虚不留邪，经方是第一选择！
点赞您重视养生的想法! 中医有三治:治未病、治已病和中医无绝症。您这才是治未病保健康的要求。学起来容易些。调理自己健康主要看各类中医书中辨舌诊病章节。爱护身边的人健康除了辨舌诊病外主要用《号脉识健康》，看各类中医书中切诊识病章节。不管哪一种调理，首先要掌握人的阴阳平衡、酸碱平衡。是药三分毒。最好的医生是用膳食理疗的医生。最后，祝您健康长寿。
想自学中医的人很多。大部分人不会以此为业，多数都是为了学点技能，为自己，家人及朋友调理身体。
有句玩笑：＂如果你开始关心养生，关注中医调养了，那说明你已经不年轻了＂。这句话说明有这种了解中医，学习中医技能想法的人大多是中老年群体。
中老年朋友学习中医很多都是＂按方对症＂。对照药方看哪一个方子适合治疗哪种疾病，哪一味药适合自己目前状态的保健养生，真正去从中医基础理论开始学习的并不多。
有点扯远了，还是言归正传。
想自学中医，没有什么捷径。必须要多读书，中医著作汗牛充栋，谁都不可能把这么多中医书籍通读一遍，所以要有所选择。个人认为《黄帝内经》，《伤寒论》，《难经》，《神农本草经》是必读书籍。
这四部书是我国最早的医学典籍，是中医四大经典著作。《黄帝内经》奠定了人体生理，病理，诊断及治疗的认识基础。被称为＂医之始祖＂。《伤寒论》阐述了外感及其杂病治疗的规律。《难经》通过八十一问，探讨和论述了中医脉诊，经络，脏腑，阴阳，腧穴，营卫，***，病因，病机，病症等问题。《神农本草经》记录中药材365种，是现存最早的中药学专著。
中医古籍没有一定的国学基础知识和古文基础不太容易读懂。学习中可以参阅其他中医理论书籍作为参考，帮助理解。学习中医基础理论首推清乾隆御医黄元御先生所著《四圣心源》。该书是一部包括中医基础理论和部分临床医学的综合性著作。书中构建的中医理论体系可谓完美无缺。是初学中医，建立中医整体观念的最佳读物。
自学中医，主要还是通过多读书与勤实践，熟悉掌握中医理论和诊疗技能，并参考一些名医医案，不断提升与完善自己。
关于自学中医，我不太和上面几位前辈们相同，年纪大一点，若果没有一点基础知识，就去读伤寒，金匮，黄帝内经，四圣心源等，估计你理解的差不多了，也差不多忘的差不多了，关键是一个兴趣，那兴趣培养起来，我建议先看看费维光的，中医临证基础入门，这本书知道的不多，作者也是自学成才的，以伤寒金匮里的经方为基础，讲的是方证对应，。还有一本是个人经历写的自传，叫，中医人生，一个老中医的经方***，看了之后或许你对中医之路有一个系统的了解，之后再建议你看看的中医书籍，比如大塚敬节的，汉方诊疗三十年，还有类聚方药证，等，再看张锡纯的书，到了这一步，如果你还有兴趣那么恭喜你，你有成功的潜质，再往下就可以看，伤寒论，金匮，黄帝内经，郑欽安的火神三书，本草等等，一生也看不完，注意因为看不完，你就要选择一个流派了，着重下苦工，否则一事无成
芳香疗法入门书籍最好看什么？
芳香疗法在医疗，健美，饮食等领域均有一定的作用。如果你刚刚接触，我推荐三本书给你。
1. 《芳香疗法基础》
这本书将中国传统医药学同芳香疗法结合，并研究了芳香疗法在未病领域的发展。刚刚接触芳香疗法的人可以从这本书里学习到基础知识体系，也可以找到理论联系实际的案例。
2. 《医生推荐的芳香疗法》
通过学习这本书，你可以在家练习如何通过精油来治疗感冒，过敏，高血压，月经不调，产后抑郁等各项疾病，是芳香疗法实践的百宝书。
3. 金韵蓉的《芳香疗法》
该书介绍了芳香疗法的基本常识，还介绍了芳香疗法所涉及到的花草种类。在这本书上，你可以查到如何进行芳香疗法，如何保存花草等各种基础知识
自学能力强的，建议：
精油和芳疗部分，建议看《芳疗实证全书》温佑君著，关于精油和芳疗部分讲解很详细，重要的是从精油作用人体、萃取、品种、化学成分、功效、类似品种区分等等都有详细解说，包括纯露、芳疗应用的几个系统都比较清晰。
生理的话，一般看生理与解剖的相关彩图书籍就行。
***的话，《日本销售第一的芳香疗法圣经》，这本书精油到芳香疗法、***都有，初学先只看这本也挺好的。
其实学习芳疗，建议还是去有国际芳疗师协会认证的芳疗培训学校，跟经验丰富的老师上课学习，能少走很多弯路，学习也系统化，思路清晰化。想广州、北京、上海等大城市，都有些不错的学校。我就是在广州学习的，地铁中山纪念堂站附近的学校，感觉帮帮哒，跟老师学习，比以前自己看书好太多啦。
