蘑菇、西红柿、黄豆、鸡蛋能做成什么菜?
谢谢邀请。
首先双喜了确定这四种食材不属于相克食物。
个人做法献丑喽~
营养早餐
鸡蛋,蘑菇,蕃茄,黄豆,青葱,盐,橄榄油,
蘑菇去蒂洗净,擦干水,切成非常薄的片。蕃茄洗净,切成两半,去掉籽,切成薄片后再切碎。
葱洗净,切成细花。
把鸡蛋放进大碗里,使劲搅打至起泡。加入蘑菇片,蕃茄,葱花,黄豆,盐充分搅拌。
平底锅置中火上。倒入橄榄油,热至6成,把蛋混合浆倒入,握住锅把稍晃动煎锅,使蛋浆均匀铺在锅底。煎2分钟;
待蛋浆靠锅底的一面呈固状,而上面还有点稀时,用铲子把煎蛋对折成半圆形。煎1分钟,然后翻面再煎1分钟,使之前还没有凝固的中心部分煎熟,蛋饼就可以吃啦~
低脂减肥靓汤
这道汤就非常简单了,很适合减肥的朋友们吃,晚上也不会发胖哦。
蘑菇番茄切成块,黄豆提前煮好。
锅中加水,水开放入番茄蘑菇黄豆,煮制三分钟加入鸡蛋打成蛋花
然后放盐,出锅可以撒些葱花,就可以啦~
以上就是双喜妹的个人分享,希望你能喜欢,关注我分享更多美食资讯~
可以做一道创意菜,做法如下。
备料:蘑菇(撕条)
西红柿(烫一下去皮)
黄豆(泡发)
鸡蛋(带壳煮熟,煮熟后去皮)
葱花、
做法:1、将西红柿切碎(越碎越好)锅中烧油,葱花炝锅,下入西红柿翻炒,炒至西红柿的汤汁粘稠,后加水(水不要太多刚好没过黄豆一点点就可以,泡好的黄豆不吃水,水多了不好吃)
2、下入泡好的黄豆(如果不嫌麻烦可以将黄豆一个个去皮,也可不去),加入盐、味精、鸡精、大料、花椒,煮25分钟
3、下入蘑菇、和煮好的鸡蛋,等蘑菇熟了就可以出锅了,撒上香菜,美味既成!
(这道菜本人也没做过,只是根据个人经验所做,做法还需自己斟酌)\(@ ̄∇ ̄@)/
猪的心肝肺的菜的做法?
正常炖出来就行,凉水下锅焯水放料酒和葱姜去腥,煮几分钟捞出来,锅里放油加热熬糖色,倒入焯好的心肝肺翻炒几下加开水,放葱姜,料酒和老抽,生抽,耗油和一包酱肉料包,炖四十分钟左右加盐,五分钟左右出锅即可
猪心肺的做法
猪肺
一个
猪心
一个
辅料
一块
盐
香菜
一根
1.猪肺一个,我忘拍照了,切碎后才想起。清洗猪肺是比较麻烦的事,我用生粉揉搓了两次
2.生粉揉搓后在水龙头上用清水冲洗,反复冲洗
3.冲洗干净直到肺成粉白色,用力挤压猪肺,水成清色方可
4.猪心清洗干净切片
5.锅内倒入清水,加入猪心、猪肺
6.盖盖大火烧煮,煮开后转中火继续煲半个小时。所以前面加水的时候一定要足够的水,要不然后面很容易就水没了
7.出锅加入调料,撒上香菜。葱花也行。我们家没人吃葱花。因为心肺汤主要是和原味,所以除了盐,我没有加任何调料。
窄菜的做法?
榨菜可以拿来蒸鱼吃,很好吃的。做法又简单。把鱼洗干净改花刀,然后在上面抹点盐,放点姜片。放上榨菜上锅蒸8分钟。
出锅后把姜片拿掉,放上葱丝。
上锅煮热油,淋上热油,浇上蒸鱼,持有完美的榨菜蒸鱼就可以出锅啦。
香蕉可以做哪些菜呢?
大家好,下面娟子为大家介绍一道美味的香蕉蛋饼,希望大家喜欢;
面粉、鸡蛋、香蕉、水
1;香蕉去皮,放入容器中,压成糊状
2;倒入面粉,再把鸡蛋磕入容器中,加入水
3;搅成糊状
4;锅中倒入油,油热后调入小火将香蕉蛋糊倒入锅中
5;煎至香蕉蛋糊变色,再慢慢翻面
6;两面都变成***,出锅
7;金黄的香蕉蛋饼做好了
常食香蕉不仅有益于大脑,预防神经疲劳,还有润肺止咳、防止便秘的作用。
今天的分享就到这里,你们觉得这道菜怎么样?做法对吗?有什么看法请留言。如果您对娟子传媒感兴趣,可以点击关注,我们每天都会更新不同的文章和视频。
大家好,我是缺哥,缺是缺心眼的缺😄
香蕉虽然是水果,但也可以做成美味的佳肴,下面介绍一下拔丝香蕉的做法。
一、香蕉去皮,切段,拍上淀粉。
二、淀粉中加入蛋清,搅拌均匀成糊状。
三、将香蕉块表面裹上面糊。
四、锅中放油,六七成热,香蕉下锅炸制至金黄,捞出控油。
五、锅洗净,另起油,加适量白糖,不停的搅拌,小火将糖熬至琥珀色。
六、将炸好的香蕉入锅轻轻的迅速翻炒,让糖浆均匀的裹在香蕉表面,关火出锅。
香蕉是家庭中常见的水果,不仅味道可口口感顺滑,而且富有丰富的维生素和矿物质,有润肠通便,饱腹的功效。
香蕉在家庭中制作甜品菜肴比较多,分享3款我喜欢的香蕉美食给大家,希望对大家有帮助!
1、拔丝香蕉
这款甜品做起来不复杂,香蕉切块,表面裹上一层生粉。油7分热略将香蕉煎炸一下。这款天甜品熬糖是关键,需要熬至颜色逐渐变为金***,拉起能有一层糖丝,然后关火,快速放入香蕉快拌匀即可。熬糖注意全程小火,注意观察糖的状态和颜色,不要熬太久就会变硬变苦,不好吃!
2、香蕉松饼
早餐喝粥吃馒头吃腻了,换个口味,简单的香蕉松饼搭配一杯牛奶,味道就很不错哟。
我做的这款香蕉松饼是厚厚的很有空气感的哟,一口下去能吃到柔软的戚风感觉。赶紧试试吧!
蛋黄:2个,熟透的香蕉:1根,牛奶:140g,低筋面粉:100g,蛋白:2个,细砂糖:30g,柠檬汁:几滴。
制作步骤:
1、香蕉去皮切块,碾成细腻的泥状。
2、蛋黄加牛奶和香蕉泥,混合均匀。
3、加入过筛后的低筋面粉不规则拌匀成细腻的蛋黄糊。
4、蛋白滴入几滴柠檬汁,分两次加入细砂糖打发至干性发泡状态。
5、取1/3的蛋白霜与蛋黄糊混合,再将倒入剩余的蛋白霜中翻拌均匀。
6、用大汤勺舀一勺面糊,在平底锅中煎至两面金黄即可。
在松饼里我最爱这款香蕉松饼,口感柔软细腻,一口下去满满的香蕉味道,润润的真好吃,这可是真材实料的哟。
3、香蕉核桃小蛋糕
真的特别喜欢香蕉味的甜品,自带甜味又特别的润口。这款美味的香蕉核桃小蛋糕,是美味与颜值并存,做成纸杯装,特别适合与朋友分享哟!
做起来也不复杂。
我在[_a***_]号也分享了详细的图文食谱,喜欢的伙伴可以关注我以后,移步“文章”一栏查看!
4、香蕉紫薯戚风蛋糕
这款香蕉戚风蛋糕口感比普通戚风要润,烘烤的时候就满屋飘香,美味极了。
我的头条号还有更多香蕉美食分享,譬如香蕉海绵蛋糕、香蕉紫薯蛋糕卷等,欢迎大家参考制作。
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