你知道有什么好吃又简单的海鲜烹饪方法?
感谢您的邀请。
海鲜的烹调方法有很多,最好按照当地的饮食习惯来烹饪,更要取决于海鲜的特点来烹调。
清蒸:将鱼洗干净,去内脏、腮、鳞。然后整条盛在碟内,蒸的时间按鱼体大小而定,熟后再加添熟油、姜葱、酱油便可膳食。这种烹调方式最适合石斑鱼、比目鱼、鲈鱼、鲳鱼、大闸蟹等。
油煎:将鱼洗干净,去内脏、腮、鳞。用盐腌10分钟沥干水。用植物油煎至熟为止。这种烹调方法,适宜鲳鱼、鲭鱼、白带鱼、银鱼等。
油炸:将鱼洗干净,去内脏、腮、鳞,切成块状。用食盐腌10分钟,沥干水分,用植物油炸熟即可。这种烹饪方式适宜秋刀鱼、黄花鱼、鲳鱼、虾、蚝等。
焯:将海鲜洗干净,用熟盐腌10分钟,将鱼、虾、蟹摆在竹篮内。锅内的水煮滚,放入海鲜,焯熟即可。这种烹饪方式,适宜海鳝、潮州花蟹、脘鱼、墨鱼、海虾等。
炒:将海鲜洗干净,去内脏、腮、鳞,切成片状、花状,用植物油将锅烧热,配搭配料炒,这种方式适宜海蚬蟹、鱿鱼、螺、蛤蜊、鱼肉等。
炆:将海鲜洗干净,去内脏、腮、鳞,切成块状、花状,起锅,炆熟便可。这种烹饪方法适宜海参、鳝鱼、鱼肚等。
煮:将海鲜洗干净,去脏、腮、鳞,切成块状、花状用植物油起锅,将鱼煮熟,这种烹饪方式适宜黄花鱼、沙甸鱼、剥皮鱼等。
焗:将海鲜洗干净,去脏、腮、鳞,切成块状、花状放入炉内焗熟便可。这种烹饪方式适宜龙虾、大海虾、鳝鱼、蟹等。
你好,我是爱做饭的丹,
海鲜一直是人们无法抗拒的美食,各种做法更是多种多样,几乎任何的烹饪方式都适合海鲜。、葱油、清蒸、白灼、爆炒、麻辣、蒜蓉、椒盐、凉拌等等这些做法都很好吃。至于哪一种做法最好吃这要看个人口味。
要说简单的方式很多人说用水煮,其实相对于用水煮,不如用水蒸熟,更加保留海鲜的原味不流失,特别是像螃蟹、皮皮虾这一类的海鲜。
葱油的烹饪方式也很简单,把海鲜处理好,加调味料上锅蒸熟,然后码上葱丝,浇上一勺热油激发出香味,就可以了。
蒜蓉的烹饪方式我最喜欢吃,这种方式适合做虾、扇贝等海鲜。以虾为例:
1、把新鲜虾挑去虾线、剪去虾须,竖着剖开摊平。
2、粉丝用热水泡30秒,泡软即可。
3、把粉丝铺到盘子中,上面码放上处理好的虾。
5、炒好的蒜蓉淋到虾和粉丝上,上锅蒸8分钟即可。
@爱做饭的丹
海鲜要想好吃,最简单的办法就是白灼!食材清洗干净了,热水烧开,放两片姜片,倒入海鲜,翻腾个3-5分钟(看分量来定,多的时间稍久点),看食材颜色全身都变红,或者开口,虾会弯曲。关火用漏勺捞出盛到盘里。另外准备一小碟,盛放点生抽,喜欢辣的切点小红辣椒圈。海鲜趁热开吃,去壳后沾点佐料入口,非常的鲜美!
首先感谢邀请
海鲜在世界上的做法各种各样。就比较适合我们中国人口味的做法一般来说分以下几种最为常见:
适合体型较薄的全鱼、鱼排、鱿鱼等,需要注意肉的厚度以及与热源之间的距离,只有在平衡时才能使肉中心熟透而外层又不会过老。如果用锅铲不方便翻面的话,也可以放入网架中。用烤的方式烹调海鲜,有一种独特的香味,吃起来较为干酥,因此应挑选肉质细嫩,且脂肪含量较多的鱼类,如鳗鱼、秋刀鱼等,才不会烤得太干,失去应有的风味。此外,也可在食物表面抹少许食盐,烤出来的肉色会更漂亮,且可避免烤焦!
油煎
用煎的方式烹调海鲜,最好使用平底锅。因为锅底平浅,原料受热均匀。另外,可在食物上涂抹少许食盐,煎出来的鱼肉既有弹性,又更鲜美。
包裹
无论酥皮、蛋液、纸、锡纸、叶子甚至泥巴都可以用作烹饪工具,这些工具不仅可以丰富海鲜的味道、减少油脂的过量摄入,而且还能够将香气充分的包裹住,直到上桌的那一刻才迸发出来。
煮炖
这种方法适合肉质较厚的海鲜品种,除了过程中能够很好的控制温度之外,还能用多种方式来调味并煮成汤汁。
爆炒
用炒的方式烹调海鲜,须先将食物处理成片或条状,因此最好选择肉质紧密、纤维较长的海鲜,才不会使食物过于碎散。此外,亦可加入适量的醋,起到提鲜、杀菌、抑制***及延长保存期限的功能。但醋也会使鱼肉变得较为老硬,使用时需斟酌一下分量。
香炸
用炸的方式烹调海鲜,须将食物的水分擦干,再均匀裹上干淀粉,放入热油锅中,可避免炸油四溅,且炸出来的肉质较为香酥。此外,鱼肉含有蛋白质,炸鱼时见表面呈金***即可出锅
清蒸
蒸是一种很快速的烹调法,特别适合薄鱼排,因为很快就可以熟透,将香料放在鱼肚中或者铺垫在肉下面,用蒸的方式烹调海鲜,最能呈现食物的原味,因此多用肉质较为细嫩、丰腴、味道鲜甜,且极为新鲜的海鲜。如搭配其它材料及调味料烹调,也不会影响原味
希望能对你有所帮助 谢谢
首选当然是蒸。蒸海鲜的特点是能够保持海鲜与其他食材的天然味道,经过蒸汽的层层烹饪,更加鲜香嫩滑,瞬间锁住食材水分及营养成分;不饱和脂肪酸不流失,激发食材的自然香醇;蒸汽海鲜不仅绿色环保,还可以调理肠胃,滋阴美容,保健养生,适合男老女少。
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