鸡汤里放什么好吃?
食材
换一换食材
整鸡
1只
冷水
4000毫升
开水
3000毫升
生姜片
10片
枸杞
若干
当归
5克
黄芪
5克
西洋参
5克
10颗
2汤匙
1汤匙
盐
黑胡椒粉
0.5汤匙
方法/
分步阅读
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第一种:清炖鸡汤,可以吃原汁原味的鸡汤,将鸡洗干净,放在冷水锅中,冷水淹没整鸡,放姜片,直接进行炖煮。小火炖煮三个小时以上,可以直接喝,也可以加一点点的盐。
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第二种:当归黄芪红枣枸杞鸡汤,这个主要是有补气补血的功效,但是中药味有些大,把生姜片、当归、黄芪、西洋参、红枣和鸡放在一起,冷水下锅,直接炖煮,水开后小火炖煮三个小时,将枸杞放进去,在熬煮半个小时即可使用。
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第三种:口蘑鸡汤,这个主要是鲜香味美。把鸡块冷水下锅,加料酒和姜片焯水。最后捞起来,起锅烧油,将姜片和鸡块放进锅内大火炒,放一点点的生抽,加开水,把洗好切好的口蘑直接放进锅内,中火炖煮2小时,出锅前可以放几颗枸杞。
鸡汤是餐桌上常见的一类汤,在中国不管东西南北,逢年过节或家庭日常饮食都离不开鸡汤。
鸡汤的好坏和***汤的材料和火候有一定的关系,要想鸡汤做的好喝,必须选用新鲜的母鸡,生长周期在一年左右,鸡肉容易烂也容易煲。
***汤都会选用不同的佐料,常见的有冬瓜,红枣,枸杞,党叁,香菇,可以根据个人的爱好自行添加。
鸡汤本身比较鲜,含有丰富的氨基酸,所以***汤时一般不用刻意的去放味精或者鸡精,只需少量的胡椒粉和盐,加上生姜做调味,基本就可以满足鸡汤的鲜香,刻意的添加其它调味料则反而会破坏鸡肉本身的鲜香,同时火侯的掌握也非常关键。
鸡汤一般作为滋补的膳食,大多数人都喜欢清淡一些,煲汤的时候可以放一些枸杞,红枣,龙须根,石斛等等,煲汤的时候水不能放太多那样味道会被多余的水冲淡了,反而不好喝了。
我姐他们家在重庆,他们煮鸡汤,如果红烧他们觉得放放蘑菇更好吃。。清汤他们喜欢白果,板栗🌰,白萝卜。
我是云南的,我们家煮鸡,我们就觉得红烧的放洋芋,😂蘑菇好吃。
清汤放白萝卜。天麻。
在我家,我们一般都是将鸡炖成鸡汤喝了,这样不仅能喝到它美味的汤,还能吃到鲜嫩的鸡肉。鸡汤在冬天的时候是非常的受欢迎,但是对于春天来说,也是非常大的受人喜欢,鸡汤可以说是老少皆宜,喝上一碗鸡汤,对于滋补养生效果是非常好的,对于炖鸡汤来说,很多人在炖鸡汤的时候,里面都会加入很多调料,其实我们在炖鸡汤的时候,根本就不需要加入很多调料,先将买回来的鸡肉清洗干净,然后放入水中进行焯水,焯水时里面加入料酒和姜片。等待鸡肉变颜色的时候捞出来沥干水分,炖鸡汤前一定要将鸡肉进行炒一下, 大火煮开之后改为小火炖上40分钟,最后里面加入红枣,枸杞,盐就可以了。
蘑菇营养丰富,可以制作多种菜肴,能推荐几种家常菜的做法吗?
蘑菇营养丰富,可以制作多种佳肴,能推荐多种家常煮法吗?
我在家经常做以下几个,味道好鲜,供大家参考:
图一图二:豆腐焖蘑菇
做法:
1、炒香蘑菇加耗油焖熟保留多一点汁水。
2、豆腐斜纹轻切,再煎香两面,后放入焖好的蘑菇一起煮,让豆腐吸收蘑菇的鲜味。
3.煮至收汁,就可以装盘上菜了。
图三:素炒罗汉斋
1.蘑菇先开水灼熟
2.姜葱蒜下油锅爆香与支竹、红萝卜、荷兰豆、粉丝、金针菇混炒。可以加少少水再煮一会,后再用生抽生粉炒至收汁。
图四:蘑菇炖白萝卜
1.白萝卜加少糖煮熟
2.蘑菇炒香,加鸡汤一起放入锅跟白萝卜一起炖。
图五六:蘑菇扒生菜
1.耗油焖好蘑菇
2.灼好生菜
3.摆盘时生菜放底,将焖好的蘑菇和汁淋在生菜上就可以了
好味又简单,我们风俗说多吃这几款菜会健康长寿,发财好事的。[呲牙]
Hi,我是“不负美食好时光”,非常高兴与大家一起参与回答这个问题。
蘑菇营养丰富,可以制作多种菜肴,能推荐几种家常菜的做法吗?
这是一个关于以蘑菇为食材的家常菜的做法问题。
还是先来简单得了解一下蘑菇吧。
蘑菇是一种含有赖氨酸、蛋白质、酷氨酸酶等营养丰富的食用菌,可增强抵抗力,帮助提高智力,降低血液胆固醇等,是非常理想的食材配料。它的味道很香,入口鲜美,有“山珍”的美誉。常见可食用蘑菇有香菇、平菇和杏鲍菇等。下面我就先给这三种菇各推荐一道我喜欢的家常菜的做法吧。
一、香菇—香菇油饭
~食材:长粒米、干香菇、虾米或虾皮、糖、料酒、生抽、老抽、食用油
~步骤:1)香菇洗净后泡软、切丁;虾皮洗净。
2)焖[_a***_]同时准备料汁:料酒、生抽、老抽、糖和泡香菇的水混合。
3)锅内倒油烧热,加入香菇丁和虾皮,倒入调味汁,中小火煮3分钟,剩少许汤汁时关火。将煮好的米饭和汤汁拌匀即ok。
二、平菇—鸡腿炖蘑菇(此处蘑菇最好是榛蘑,但榛蘑不常见,所以就用平菇代替吧,也很鲜美)
~食材:鸡腿、平菇、土豆、水、油、花椒粉、葱姜蒜、香叶、桂皮、盐、生抽、糖、料酒
~步骤:1)鸡腿洗净,剁成块状;葱切段,姜蒜切片;土豆去皮切滚刀块;蘑菇洗净,撕成条备用。
2)锅中放适量油,油热后放入葱姜蒜和花椒粉,炒出香味后入鸡腿肉翻炒。
3)炒至肉色发白,放入开水,香叶、桂皮大火烧开,去浮沫,小火炖15分钟。
4)放入土豆、盐、生抽、糖搅匀继续炖15分钟;放入蘑菇继续炖10分钟至熟透;转大火收汁盛盘。
三、杏鲍菇—杏鲍菇“鸡米花”
~食材:杏鲍菇、鸡蛋、玉米淀粉、面包糠、盐、椒盐粉、黑胡椒碎、孜然粉、辣椒粉、五香粉、蕃茄酱、食用油
~步骤:1)杏鲍菇洗净切丁,少许盐腌制;鸡蛋里加入黑胡椒碎、孜然粉、椒盐粉、麻辣粉、辣椒粉、五香粉,盐打散。
2)杏鲍菇加入玉米淀粉抓捏均匀后放入蛋液中裹上蛋液,再入面包糠中裹一层。
3)取炸锅,入小半锅油,大火烧热转小火,依次放入杏鲍菇丁,炸至金黄,滤油盛盘。
蘸番茄酱吃,外酥里嫩,还q弹有韧性,完胜真鸡米花。
好啦,今天就聊到这儿吧,欢迎👏大家关注我“不负美食好时光”,来一起enjoy关于美食の有趣灵魂和有用知识吧!另外喜欢我的回答就给我点赞👍哟!Thanks!🌹
我在家蘑菇一般都是做蘑菇汤,起锅烧油,放入葱花,倒入纯净水,沸腾后将蘑菇和泡好的粉皮放入,倒少许酱油,撒入适量食盐,最后撒少许味精提鲜,撒上香菜出锅。有米饭的话,跟米饭拌着吃,可香了。我六岁的儿子配米饭能吃一大碗呢
可以的。第一种:
蘑菇炒肉
材料
精瘦肉100克,鸡腿菇400克,青红椒各1个,葱,姜,盐,油,糖,醋,十三香作料
做法
1、瘦肉放冰箱冻两小时,取出切丝。
2、青红椒切丝,葱姜切丝。
3、锅里放入油30克烧热,放入肉丝翻炒几下,加入葱姜、鸡腿菇继续翻炒。
4、再加入醋、十三香作料、少许糖,再翻炒几下即可出锅。
第二种:肉片炒鲜蘑
食材明细
1、炒锅烧热放入少许底油用小火煸炒五花肉片,把肉片煸出油后放入葱姜爆香。
2、然后倒入焯过水的蘑菇片煸炒。
3、然后倒入焯过水的蘑菇片煸炒。
4、待把蘑菇的水汽煸净略带焦***后烹入绍酒翻炒均匀。
5、进行调味,锅中烹入少许酱油。
6、然后放入适量蚝油炒匀。
7、再撒入少许胡椒粉。
8、撒入胡椒粉后放少许白糖和味精提鲜并用旺火翻炒均匀。
9、调好味炒匀后淋入少许水淀粉快速炒匀。10、最后放入青红椒稍加翻炒便可出锅码盘。
11、炒至配料断生便可出锅码盘。
蘑菇营养丰富是大家日常不可或缺得美食,既能素炒也可肉炒,今天我为大家介绍一下蘑菇的家常小炒。
青椒炒蘑菇
食材:鸡腿菇、青椒两棵、红椒半根、葱、姜 、干辣椒
制作流程:
锅中烧水,水开后放入鸡腿菇、青红椒,焯水后随即捞出沥干水分,锅中放油放入,油热放葱、姜、干辣椒,炒出香味,放入青红椒和蘑菇大火翻炒,放入耗油、鸡精、盐、白糖,翻炒均匀后勾入水淀粉,大火收汁,这样一道青椒炒蘑菇就做好了。
高考食谱家常做法?
高考时需要注意饮食,以保持身体和大脑的良好状态。以下是一些高考食谱的家常做法:
1. 煮鸡蛋和牛奶
每天早上可以吃一个煮鸡蛋和喝一杯牛奶。煮鸡蛋时可以把鸡蛋放入开水中煮6-8分钟,煮好后放入冷水中冷却;牛奶则建议选择不含糖的低脂牛奶。
2. 西红柿炒蛋
西红柿炒蛋是一道健康、简单、美味的家常菜。将鸡蛋打散,加入适量盐和酱油,搅拌均匀。锅中倒入适量食用油,放入切好的西红柿炒熟,倒入鸡蛋液再次翻炒即可。
3. 青菜炒肉片
青菜炒肉片是营养均衡的家常菜之一。将猪肉切成薄片,加入适量盐和生抽腌制15分钟。锅中倒入适量食用油,热锅后放入腌制好的猪肉片煸炒,再放入清洗干净的青菜和调料炒至熟即可。
4. 面条粥
面条粥是简单、易消化的早餐之一。将面条放入滚水中稍微煮软后捞出控干,加入适量水和盐煮开,加入适量的米饭后煮熟,最后加入油、酱油等调料即可。
以上高考食谱家常做法有助于保持身心健康,适量摄入营养,为高考发挥出好状态打下基础。
韩国营养饭的做法?
你好,我是真我风彩美食博主,很高兴回答您的问题,生食养生是现在人民最愿意接受的一种养生方式,即接近自然也相对来说放心安全,养生最需要的就是均衡的营养膳食,合理的饮食可以调养精气。而韩国的营养饭不仅营养丰富均衡,而且使用方便便捷,一餐可以吃到几十种不同食物,能够满足人体的营养所需。
准备材料:
熟米饭、鸡蛋、辣白菜、豆芽、菠菜、胡萝ト、香菇、西葫芦、牛肉、食盐、食油、白芝麻、韩国辣酱、黑胡椒粉、生抽、香油、蜂蜜、雪碧。
做法:
1、豆芽、菠菜摘洗干净,胡萝卜洗净均匀切丝、香菇洗净均匀切片,西葫芦洗净均匀切丝,牛肉均匀切块加入少许食盐、生抽腌制20分钟待用。
2、起碗,加入1勺白芝麻、2勺韩国辣酱、1勺生抽、1勺香油、1勺蜂蜜、2勺雪碧搅拌均匀制成料汁。
3、起锅烧油,油温六成热改中小火,下入配菜撒上少许黑胡椒粉分别慢煸炒熟盛出,牛肉下锅煎熟盛出,再煎1个鸡蛋待用。
4、起碗,熟米饭盛出铺在碗底,均匀码上配菜、牛肉,放入煎好的鸡蛋,淋上调制好的酱汁搅拌均匀即可食用。
1849年正月十五开始,营养饭成了韩国节日代表美食;
18世纪后,历史记载了很多营养饭的做法,栗子饭、生蚝饭、松茸饭等;当时时代动荡,百姓们为了身体健康开始研究并食用了营养饭;历史记载,皇室接待特殊客人的时候才会用石锅做营养饭,加入坚果等重要食材;
到现代,越来越多的年轻人注重健康,偶尔也会在家做营养饭;营养饭操作简单,不必要再做其他配菜,营养饭上加点盐或酱油调料就足够了,下面介绍下具体烹饪方法:
【选材】
1. 必选材料:大米两杯;黏米一杯;大黑豆1/4杯;栗子1杯;南瓜130g;
2. 可选材料:大枣4个;香菇2个;盐0.5勺;
注:一杯是普通一次性纸杯;
【烹饪方法】
1. 大黑豆需要凉水浸泡3个小时;
2. 大米和黏米洗3~4次后需要凉水浸泡0.5小时;
3. 栗子和南瓜去皮,大枣和香菇切成小丁(香菇去掉根部),将上述食材放入锅中;
4. 放3.5杯水和0.5勺盐,
上述材料准备好后,启用杂粮煮饭功能即可,一碗香香又营养的营养饭就出锅喽~
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