有哪些食物非常美味，但是没有什么营养价值？
这个有很多呀，很多人都喜欢吃，没有什么营养，却很好吃，一直想吃！
炸鸡
炸鸡这一类食物，吃多了上火，而且吃多了容易长胖，但是还是会有很多人买来吃，因为它很好吃，很美味！
说起火锅的话，这里面可是大受欢迎呢，不管是聚会还是约会，还是想吃各种美食，这都是必推荐之一呢，美味但是确实是没有什么营养价值！
辣条
辣条是各种看剧，看***，无聊唠嗑的必备零食之一呀！好吃，营养价值几乎没有！
很多好吃领养价值不高的东西，因为营养价值高的通常不会怎么好吃！
喜欢的话多多关注点赞哦，谢谢大家！
对于这个问题，自我感觉很在行！
我所分享的每一道美食，都围绕营养安全健康！再好吃食物，不健康没营养【朋友蛊惑的时候，意思一下吃点】
美味但是没有营养的食物——
当属第一就是快餐【第一中的第一就是炸薯条，鸡米花，炸鸡排等等】第二: 烧烤；第三: 饮料类；第四: 烤肠。其实，还有很多，但是这四种，我认为最不营养健康，而且美味十足！很少人能***住这些所谓美食的诱惑，但是为了健康，一定努力远离！
下面具体了解一下原因——
当属第一: 就是西式快餐【第一中的第一就是炸薯条，鸡米花，炸鸡排等等】
美味的原因▲快餐都是提前做好的！调料和食材进过长时间入味充足，味道肯定美味！
没营养不健康原因▲但是食物做好几个小时候就会和空气中的氧气结合变质！【只是肉眼看不出来，味道也没多大变化】如果超过八小时，加盐的食物亚硝酸盐剧增，对身体健康更不利！
油炸食物用的油，重复炸食物，致癌物很多的！【咱们自家油炸食物一次，然后，问题不是很大】
第二: 烧烤
美味就不用说了！
没营养不健康原因▲烧烤已经被列为垃圾食品了,一般情况下尽量不要到路边的烧烤店里吃烧烤。”
第三: 碳酸饮料类
美味的原因▲不一样的感觉，人们总是对新鲜的食物产生好感！
没营养不健康原因▲“碳酸饮料含有大量的糖分、防腐剂、色素、香精。碳酸饮料中还含有极少量的维生素、矿物质;并且含有碳酸、磷酸等化学成分。碳酸饮料的最主要成分是水【又贵，又不健康营养，为什么要喝呢？喝白开水是最健康的饮料哦】
第四: 肠类
没营养不健康原因▲从肠食材来说，食材不是新鲜的，而且不知道是啥肉……为了安全，远离最好【或者通过熟人买，知根知底，吃着放心】
实在抵挡不住这些美食——
自己做，现在家里基本都有厨房工具很方便的！自己做感觉卫生最健康营养！
日常生活中，我们吃过的食物有很多，对于吃而言，大多数人肯定会先考虑的是食物的味道口感，而忽略食物本身的营养价值，但是对于健康来说却并没有什么营养。
夏天来临，烧烤肯定是少不了的。喝着啤酒吃着烧烤。但是烧烤的东西大多致癌物，吃多不健康。还有腌制的食物，冷饮等。不管喜欢的东西多好吃，都要适量
基本上好吃[爱慕]的东西都偏甜、咸、油，而一般的人对食物由这三种里一种或两种以上混合口味更是爱不释口。
如以下美味食物：大部分只提供热量、糖、油脂和盐分，而其他营养素含量很少。（即营养价值不高）
主食类：🍟炸薯条、🍩甜面圈、🍰小西点、🥮月饼、🍜方便面、🍿爆米花，饼干🍪
海产类：🐟咸鱼、烟熏鱼
蔬菜类：腌制蔬菜🥘
水果类：🍯蜜饯、甜果汁🍹
油脂类：含饱和脂肪酸多者(如猪油、奶油、猪皮、鸡皮)
其他：雪糕🍦奶油🧁蛋糕、🍬糖果、🍫巧克力、🥤汽水、可乐、含糖饮料、薯片等各种膨化食品，罐头🥫食品
还有🍢烧烤、🥨油炸等、辣条、***鸭翅鸡翅、奶茶☕️咖啡等等等
以及各种做的很精细的食物。（一般一样东西加工的次数越多，做的越精细营养流失的也就越大。）
有哪些表示营养丰富的四字词语？
三牲五鼎 词义： 旧时形容祭品丰盛。后来也形容食物美好。 词音： sān shēng wǔ dǐng 食不厌精，脍不厌细 shí bù yàn jīng，kuài bù yàn xì 成语典故: 厌：满足；脍：细切的肉。粮食舂得越精越好，肉切得越细越好。形容食物要精制细做。
表示营养丰富的四字词语：珍馐美味、色香味浓、外焦里嫩、清脆滑爽 、玉盘珍馐 、秀色可餐、回味无穷
【成语】： 回味无穷
【拼音】： huí wèi wú qióng
【解释】： 回味：指吃过东西以后的余味。比喻回想某一事物，越想越觉得有意思。
【出处】： 宋·王禹偁《橄榄》诗：“良久有回味，始觉甘如饴。”
【拼音代码】： hwwq
【近义词】： 耐人寻味
【反义词】： 索然无味、味如嚼蜡
三牲五鼎 词义： 旧时形容祭品丰盛。后来也形容食物美好。 词音： sān shēng wǔ dǐng 食不厌精，脍不厌细 shí bù yàn jīng，kuài bù yàn xì 成语典故: 厌：满足；脍：细切的肉。粮食舂得越精越好，肉切得越细越好。形容食物要精制细做。
推荐几种富含水分的食物，不仅美味营养价值还很高？
黄瓜，含水量96.7%。黄瓜是夏季补水的最佳食物，它的水分含量是所有食物中最高的。黄瓜可以做沙拉，也可以做成凉菜。用黄瓜、酸奶、薄荷和冰块一起做成冰镇饮品也是个不错的选择。 生菜，含水量95.6%。平时，营养学家更愿意推荐菠菜等高纤蔬菜。但是说到补水，生菜要比它们高出不少。当夏季来临，将生菜作为三明治或者其他主菜的配菜来吃，是非常健康的补水方法。 芹菜，含水量95.4%。芹菜的能量很低，但它包含的大量水分和膳食纤维能有效抑制人的食欲。此外，芹菜还富含叶酸、维生素C和维生素K。因为芹菜中含有大量水分，它还能中和胃酸，有效治疗胃灼热等不适症状。
冬天，您家乡御寒、好吃又营养的美食有哪些？给大家分享几款。
中国地大物博，物产丰富，饮食文化源远流长，各地美食特色品种繁多。冬天有冬天的美食，夏天有夏天的[_a***_]。各个季节好吃的食品丰富多彩，食材也很多。不同地区同样的食材各地也有各种各样烹饪的方法。冬天，我们家乡喜欢吃骨头汤烩菜、羊肉泡馍等食品，在此和网友一起分享。
第一、大骨头汤烩菜，将大骨头用开水焯几分钟，去掉血水，放在砂锅里炖汤，大致炖三个小时左右。再用炖汤烩菜，菜品种类根据自己的爱好决定，比如：肉片、豆腐、香菇、木耳、白菜、萝卜、莲藕和粉条等等。菜熟后，在砂锅里撒些葱花和香菜。一大砂锅烩菜，香喷喷的、热呼呼的，一家人围在一起，喜气洋洋，可口又温馨。
第二、羊肉泡面，羊肉汤，是陕西包括西北地区冬季常吃的美食。大致做法为，羊肉炖熟后，用汤泡饼子，再加上粉丝、香菜和葱花等。
第三、麻食，关中平原冬季常吃的一种面食。先炒些西红柿，再将刚下出来的麻食和骨头汤烩在一起，将炒好的西红柿倒入麻食汤中，也可以加些蔬菜等，然后根据自己的口味，加调料调制。
烩菜。油锅爆五花肉，油炸些豆腐块，粉条***，香菇，磨菇，葱、姜丶盐丶白糖、料酒等烩在一起犬火熬煮，等香味四溢时改小火温。点上香油、味精一人一碗，吃起来那叫香啊。
说一个食物，又便宜又健康又营养又好吃，你举谁？为什么？
吃高质量，营养丰富的饮食对健康和幸福至关重要。没有合适的食物，你的身体和思想就无法像大自然所希望的那样发挥作用。不幸的是，一个小的预算可以让吃得好似乎不可能。对于那些***有限的人来说，营养价值昂贵的食品不是一种选择。值得庆幸的是，有很多食物既便宜又健康。这里有十三种最能结合这两种特质的食物。
1糙米
在世界许多地方，经济实惠的主食，大米的褐色（未加工）形态更加充盈，更加健康。糙米是纤维的极好来源，含有硒和铁等营养物质。更好的是多功能糙米。虽然它可以单独食用，糙米还可以作为许多美味食谱的成分，从汤到炖菜到砂锅菜。
2麦片
便宜和营养丰富，燕麦对于没有太多现金可用的人来说几乎是一种完美的食物。燕麦是纤维的一个特别好的来源，这对于消化系统正常运作是必需的，并且可以帮助降低胆固醇。燕麦还含有ω-3脂肪酸，钾和叶酸。购买燕麦时，消费者应避免含有加糖的调味品种。
3香蕉
香蕉一年保持低价格，并且开机非常健康。这种天然休闲食品中含有钾，B族维生素和纤维含量高，维生素A和健康碳水化合物含量较低。香蕉对预算消费者特别有用，因为大多数水果不是特别便宜。
4豆
由于它们提供大量的蛋白质，所以豆类既便宜又充满并且令人满意。由于它们可以作为许多不同食谱中的成分使用，因此它们可以自己享用，豆类是提高膳食营养含量的好方法。豆类也是钾等营养物质的宝贵来源，是消耗足够纤维的绝佳方式，通常含有抗氧化剂。另外，豆类可以批量购买以获得更大的节省。
5杏仁
虽然大多数坚果都很昂贵，但杏仁是一个很好的例外。杏仁是理想的零食，因为它们提供快速的能量爆发，比大多数其他休闲食品更健康。健康（单不饱和脂肪），镁，维生素E和维生素B是杏仁中最重要的重要维生素和矿物质。杏仁也是蛋白质和纤维的宝贵来源。研究发现，杏仁有助于心脏健康，并有助于降低胆固醇。
6全麦面包
三明治是最便宜和最方便的膳食之一，常常会产生营养贫乏的白面包。更好的选择是富含纤维的全麦面包，其价格虽然便宜，但更健康。谷物的营养价值几乎全部包含在其胚芽和麸皮中，除了全麦面包之类的产品之外，谷物的营养价值通常被除去。
7菠菜
蔬菜对于任何饮食都是至关重要的，菠菜是最富营养的蔬菜之一，因此它是预算不错的选择。菠菜中含有维生素和矿物质，如叶酸，镁，维生素A，维生素K和维生素E.尽管菠菜本身可能对某些人不好吃，但它也可以用作沙拉，汤等其他成分菜肴。
8金枪鱼罐头
就像食物一样方便，金枪鱼罐头是一种经济的方法，可以每天获得大量人体所需的蛋白质和热量。更好的是，金枪鱼罐头是ω-3脂肪酸的重要来源，ω-3脂肪酸对许多基本的身体功能是必需的，对大脑健康至关重要。金枪鱼中也含有维生素B12（将食物加工成能量至关重要）和烟酸（帮助皮肤和消化系统保持健康）。
9全脂牛奶
虽然脂肪含量高，但牛奶的营养价值与成本比例根本不容忽视。由于它含有丰富的蛋白质，牛奶会帮助饮用者感到饱足并饱食更长时间。牛奶是钙（对骨完整性至关重要），维生素D和钾的重要来源。在牛奶中还发现了诸如磷，镁，锌和维生素B12等矿物质和维生素。
10花生酱
蛋白质含量高，花生酱将提供强大的能量提升，并延缓饥饿几个小时 - 这对于需要节省食物的人来说非常重要。虽然花生酱含有丰富的脂肪，但这种脂肪主要是健康的，对心脏有益的单不饱和脂肪。镁，维生素E和钾也可以在花生酱中找到。
11冷冻蔬菜
除了上面提到的具体蔬菜之外，几乎任何类型的冷冻蔬菜对于消费者来说都是非常重要的。令人惊讶的是，冷冻蔬菜通常至少与新鲜蔬菜一样健康。一旦他们收获，冷冻蔬菜快速冷冻，锁定几乎所有可用的营养物质。相反，新鲜蔬菜在***摘后立即开始失去其营养价值。更便宜和更健康 - 冷冻蔬菜是一个梦幻般的购买。
12鸡蛋
鸡蛋富含蛋白质，它们可以被描述为大自然对蛋白质粉末的答案，这意味着消费煮熟的鸡蛋会促进饱腹感，并提供巨大的能量提升，使其成为极好的购买价值。另外，在蛋中发现B族维生素，维生素D，铁和类胡萝卜素。
13全麦面食
经典的预算友好的餐点，正常的意大利面却不是特别健康。一个更好的选择是面食的全谷物变体，它仍然非常便宜。全麦面食比普通面食更有营养，因为它含有三倍的纤维，两倍的钙，额外的蛋白质和更多的物质，如硒，磷，B族维生素，镁，锰和铜。
正如上面的清单所清楚表明的那样，吃营养和省钱相互排斥的想法是错误的。既没有有限的预算，也没有削减开支的愿望，这对于吃好饮食是一个严重的障碍。关键是简单地优先消费既便宜又营养丰富的食品 - 例如本文中列出的食品。
