创造与魔法精烹食谱?
精烹食谱配方:
1、精烹杂粮饭:放任意三种谷物
2、精烹杂烩炖肉:放任意三种肉类
4、精烹炖猪肉:放三个生猪排
5、精烹炖羊肉:放三个生羊排
(图片来源网络,侵删)
6、精烹一锅鲜:放三种海鲜
8、精烹海鲜刺身:同种海鲜放三个,河豚除外
(图片来源网络,侵删)
9、精烹三文鱼刺身:三个三文鱼
11、精烹蔬菜炒肉:同种蔬菜二个,再一个肉
12、精烹蔬菜沙拉:三个同种蔬菜
14、精烹水果下午茶:三种水果
15、精烹水果沙拉:同种水果两个,再加一个
16、精烹大乱炖:随便三种不同食材
17、精烹***汤:随便放毒蘑菇和河豚?精烹杂粮饭:放任意三种谷物就行了
18、精烹杂烩炖肉:放任意三种肉类就行了
19、精烹炖牛肉:放三个生牛肉
20、精烹炖猪肉:放三个生猪排
21、精烹炖羊肉:放三个生羊排
22、精烹一锅鲜:放三种海鲜
23、精烹烧海味:同种海鲜放两个,再一个胡椒
24、精烹海鲜刺身:同种海鲜放三个,河豚除外
25、精烹三文鱼刺身:三个三文鱼
26、精烹杂蔬餐:三种不同的蔬菜
27、精烹蔬菜炒肉:同种蔬菜二个,再一个肉
28、精烹蔬菜沙拉:三个同种蔬菜
29、精烹黄瓜拌菠菜:两个黄瓜,一个菠菜
30、精烹水果下午茶:三种水果
31、精烹水果沙拉:同种水果两个,再加一个蜂蜜
32、精烹大乱炖:随便三种不同食材
33、精烹***汤:随便放毒蘑菇和河豚
半流质食物一周菜谱?
周二:早上擀面皮,中午小馄饨,晚上莲藕粉
周四:早上小包子,中午炒鸡蛋,晚上烧鱼块
周五:早上小花卷,中午虾,晚上苏打饼干
周六:早上面条,中午蒸鱼,晚上咸蛋粥