幼儿园食谱朋友圈说说?
家长朋友们更加关注幼儿园的伙食,每天上学或离园时,总是有不少家长留意我们张贴的每周食谱。是的,这也是我们红黄蓝幼儿园一直关注的问题。
最近也有很多宝宝的妈妈爸爸来咨询幼儿园伙食问题,我们都给家长作了相应解释,但是还是有家长不明白或者有困惑的地方。比如为什么会多吃面食,为什么鱼要搭配豆腐吃,为什么常吃烩饭,为什么要常吃一些粗粮等等,今天就家长朋友们提出的系列问题,我们在此作一个幼儿园食谱营养说明。
1、为什么要多吃面食? 答:从热量来说每百克面粉的热量是307.00千卡,蛋白质含量是10.20毫克,而每百克大米的热量是343.00千卡,蛋白质含量是7.70克。所以同样的重量的食物,面粉的热量低于米饭一点,但是含蛋白质高些。
从消化来说:都是利于消化的差不多的,所以我们都是两者都有安排,均衡食用。 2、为什么鱼要搭配豆腐食用? 答:二者搭配吃,不仅具有营养互补的作用,还有一定的防病、治病功效。
首先,鱼和豆腐中的蛋白质都是不完全的。豆腐的蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸,这两种成分在鱼肉中却较为丰富;鱼肉的蛋白质苯丙氨酸含量较少,但豆腐中含量较多。
二者搭配可取长补短。 其次,鱼和豆腐一起吃,对于人体吸收豆腐中的钙能起到更大的促进作用。
豆腐中虽然含钙多,但单独吃并不利于人体吸收,鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性,可将人体对钙的吸收率提高20多倍。易患佝偻病的儿童多吃鱼和豆腐有好处。
3、为什么常吃烩饭? 答:很多家长以为烩饭是家庭中常用的方法将冷菜冷饭同体作成一锅的那种烩饭,其实我们幼儿园的烩饭是用新鲜的肉和新鲜的各类蔬菜和新鲜的饭做成的比较软烂的饭的一种形式,这样做的好处是让孩子们吃一种饭就能将平时还不是怎么爱吃的菜都一并的吃下
幼儿园食谱评价与反思?
活动反思:
吃饭,一个很简单的问题,简单得让我们忽略了对它的关注。其实,一个简单的问题其实是很复杂的。
通过讲解健康食谱一课,我认真查看了学生的“一日三餐”记录表,我发现我们的孩子好多都“不会吃',尤其是早餐,大多是在外面吃点面条或者买个小饼,有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做,让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了,省下来买一些小食品吃
对幼儿园食谱进行评价和反思,可以从多个方面入手,例如食材选择、营养均衡、烹饪方式、卫生安全等。同时,也需要考虑家长和孩子对食谱的反馈和意见,不断优化改进。
重视孩子的营养需求和口味偏好,制定合理的食谱,既能保证孩子的身体健康,又能培养他们的良好饮食习惯。
幼儿园午餐菜谱家长评语?
1、氛围感特别好,亲子餐厅里美食也很多,适合小孩子吃,肉酱意大利面、卤肉饭,鸡腿饭等 这家亲子乐园性价比超高,怪不得每到周末都爆满。
2、很独特,也很有爱,有专门的儿童套餐,也有家长餐,味道也很好。
3、个人感觉还是很不错的,荤素搭配,比较有营养。
4、安全、卫生,烹饪方法合乎绿色理念,少用油炸、重油、重糖,方便小朋友食用。
朋友评论幼儿园食谱好吃怎么回复?
谢谢你的夸奖!我也觉得幼儿园的食谱非常好吃。他们注重营养平衡的同时,也注重口感和味道的丰富性。我每天都期待着享用那些丰盛又美味的餐点。真的很***能在这样的幼儿园就餐!
如何夸赞幼儿园饭菜?
幼儿园的饭菜,是食堂根据儿童的成长合理安排的三餐。大多数家长都会觉得肉少菜多,但是家长们又不好明说,即使说了也不会有多大的改变。我们可以适当的夸赞一下,多吃蔬菜身体好,三餐明确不重样,合理搭配孩子长的好。孩子胃口比较好了,回家还要吃饭。
形容幼儿园饭菜好吃的句子有以下:1、近看,白***嫩的小笼汤包饱满,润泽,嗯,看起来就很好吃。瞧,那皮儿是多么的娇嫩呀,娇嫩得就好像胖娃娃肥嘟嘟的小脸蛋儿,轻轻一捏就破碎了。透过外皮儿,你能清清楚楚地看到里面那纯美的汤汁儿。
2、烧卖里碧绿的颜色,透出蒸熟后薄如纸的面皮,犹如翡翠一般。轻轻地咬上一口,皮一点便破,吃到里面由虾仁、韭菜和鸡蛋制成菜茸,爽口清润。吃下去后嘴里还充满虾仁的香味,真可谓齿颊留香。