痔疮的食疗方法都有哪些？
首先，如果长期患有痔疮，或者有患上痔疮的征兆，那么应该多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜，韭菜，胡萝卜等等，或者多吃粗纤维含量多的食物。
除此以外，如果不喜欢吃蔬菜，那么还可以补充粗粮类易消化的食物，这类食物可以***肠道蠕动，从而改善便秘，进而改善痔疮。
对于有些长期便秘的人群，很容易得痔疮，特别是在缺乏运动的基础上，长期蹲坐在工作岗位的人群患病的几率最高，对此的改善方法是多喝水，定时运动或者散步，养成定时排便的意识。
此外，如果饮食方面不均衡，如不喜欢吃菜和水果，这对于身体的健康会有不利影响，更容易得痔疮，以及其他疾病。如果出现痔疮，很容易导致便血，那么可以适度食用止血功效的食物，比如黄鳝。同时，多食用可促进排便和润滑肠道的食物，这些都有利于排便和改善痔疮。
常见的食疗改善痔疮方法，包括韭菜。因为韭菜的营养价值非常高，可以养肾补肾，还可改善大便干燥的情况，缓解痔疮带来的疼痛感。
除此以外，多吃木耳也有利于改善痔疮和便秘。在日常炒菜或者煲汤时，可以多下点木耳，有利于排出体内的毒素，同时改善痔疮的症状。
其次，食疗上要多注意营养搭配，多吃膳食纤维多的食物，少吃脂肪含量太高的食物，这样也有利身体的健康和预防疾病。
欢迎转发或分享。获得更多肛肠、痔疮相关知识，请关注【李胜龙痔瘘工作室】
痔疮与我们的饮食有很大的关系，要想预防、缓解痔疮，除了药物治疗外，还要从饮食上下手。今天，“问上医”为大家总结了缓解痔疮、预防痔疮复发的饮食3原则及宜多吃的3道菜。
对抗痔疮的饮食3原则
（1）多吃富含膳食纤维食物，缓解便秘
便秘后腹压增高，静脉回流障碍，长期淤血导致痔疮。因此，保持大便通畅，是预防痔疮复发的关键。
要想防治便秘，就要多吃富含膳食纤维的食物。比如芹菜、菠菜、***、玉米、粳米等。膳食纤维是粪便的“骨架”，摄入足够的膳食纤维一方面能保证粪便的松软，另一方面也能增加粪便的体积，促进肠蠕动，帮助排便。
（2）多吃低胆固醇、高卵磷脂以及丰富的维生素E的食物抗静脉曲张
多吃些低胆固醇、高卵磷脂和丰富的维生素E的食物，可以增加血管弹性以及血管的抗压能力，预防静脉曲张。
该类食物主要有大豆、玉米、芦笋、紫菜、坚果以及新鲜水果等等。
（3）多吃能补铁的食物，预防贫血
很多痔疮患者都有便血的症状，要知道，反复便血是很容易引起贫血的。这种贫血属于缺铁性贫血，日常饮食中需要补充铁元素含量丰富的食物，像牛肉、海带、芝麻、猪血、黑米、蛋黄、胡萝卜、鲫鱼等。
综合上述原则，“问上医”给大家推荐下面3道比较具有代表性的家常菜。当然，大家也可以自行根据上述原则，自行搭配。
第一道菜：黑木耳炒黄花菜
第二道菜：芝麻菠菜
做法步骤：
第三道菜：芦笋木耳炒肉片
配料：芦笋、猪肉、木耳、生姜、蒜、料酒、盐、糖、生抽、鸡精、淀粉
做法步骤：
- 猪肉切片，加少许盐、料酒、生抽，抓匀腌制15分钟；
- 芦笋洗净，切去稍老的根部，斜切成段；
- 木耳提前泡发，撕成小块；蒜切片、姜切片；
- 锅中放水，加一小勺盐，少许色拉油，水沸关火，倒入芦笋焯烫一下立刻捞出沥干水分；
- 稍稍加些油，烫好的芦笋颜色碧绿油亮；
- 起锅倒油，放姜片、蒜片爆香，倒入肉片快速翻炒至变色，后放入芦笋木耳；
- 加盐、糖、鸡精，翻炒几下，挂汁儿即可出锅。
以上内容由“问上医”为您编辑整理，想了解更多痔疮知识，欢迎关注我们，点击查看《从饮食到手术：清除痔疮防止复发》专栏！
低碳饮食食物有哪些？
低碳饮食食物有哪些
低碳饮食一般是以大豆制品、乳类、鸡蛋、鱼、海鲜、肉类等富含优质蛋白质的食物占主要部分的饮食。
低碳饮食即低碳水化合物（低糖类）饮食，一般指将食物中的碳水化合物比例控制在20%以下即可达到低碳饮食模式。低碳饮食模式主要用于某些疾病比如癫痫的***治疗，也可用于短期[_a***_]，但不建议常规应用。
控制每日碳水化合物的摄入量不超过100克，且主要来源应是新鲜的蔬菜和低糖水果。严格限制米饭、面条、馒头、包子等富含碳水化合物的主食摄入。烹调用油优先选择富含单不饱和脂肪酸的植物油，如橄榄油、茶籽油等，适量摄入坚果。忌食含反式脂肪酸的加工食品。
低碳饮食模式应在医师或营养师的指导及监督下执行，若随意过度降低日常饮食中碳水化合物的比例，长期错误执行，容易产生低血糖、酮症酸中毒、损伤肾脏、肌肉消耗过度、心血管疾病、便秘以及其他代谢性紊乱等一系列疾病，对身体健康不利。
本内容由首都医科大学附属北京佑安医院 营养科 主任医师 于淑清审核
点这里，查看医生回答详情
我的低碳食物主要有以下几种，
沙拉菜、鸡蛋、培根、各种肉类、牛油果、各种蔬菜、干果、白菜花披萨饼
使用油方面我现在吃的是橄榄油，因为比较加工过简单，所以比较健康。
在低碳期间，我不吃以下食物，
米面类、水果、糖类及其它碳水多一些的食物。
有朋友问为什么不吃水果？因为水果中含有大量糖分，只有少量具有营养的维生素。也就是说，身体需要消化很大的糖分来换取少量的维生素（这些维生素都是可以通过蔬菜来补充的）。低碳饮食期间吃水果，减重的效果过很不明显或没有效果的，因为身体需要处理大量糖分。
我三个月低碳+断食，减了12公斤，空腹血糖从6.2降到4.4，甘油三酯从6.7降到1.7。收益匪浅，所以以后也会一直坚持下去。
如果你也喜欢健康饮食，请关注我，与我一起探讨健康饮食！
有什么好吃的流食？
好吃的流食是指那种奶茶类的吗，奶茶是一般不管男女老少都拒绝不了的吧，一般上街都算是人手一杯吧，里面还可以加一些糯米紫米还有芋圆珍珠之类的，还有那种水果捞也算是流食吧里面应该是酸奶为主吧，虽然有水果，或者那种砂锅粥比较有营养
一、谷物类：
为身体提供一定的碳水化合物。
1、米面类：如米汤、冲米粉；
2、豆类：如豆浆。
二、蔬果类：
为身体提供一定的维生素、微量元素。
1、鲜榨类：如西红柿汁、菠菜汁、鲜藕汁等；
2、果菜汤：如浓藕粉、清红枣汤、清桂圆汤、清莲子汤、菠菜汤等。
三、肉蛋奶类：
为身体提供一定的蛋白质、脂肪。
1、肉类：鸡蓉汤、骨头汤、清肉汤、清鸭汤等；
2、蛋类：蛋花汤、蒸嫩蛋羹、鸡蛋白水；
3、奶类：牛奶、羊奶、驼奶。
日常饮食中具有治疗作用的食物有哪些，作用分别是什么？
俗话说，是药三分毒，在服药的同时也会有些许的副作用，而在我们日常所摄入的食物中，是有一些具有治疗作用的食物，它们的作用堪称药物，既然，具有治疗作用的食物这样好，都有哪些食物呢？
1、樱桃：减少通风。樱桃里的槲皮素、鞣花酸能抑制肿瘤生长，花青素则能减少通风的发病率。
2.洋葱：经常吃洋葱对增强记忆改善，改善大脑细胞的功能很好处。此外，洋葱还有杀菌，促进消化，降压降脂的作用，经常食用洋葱还有抗衰老和防止癌症的作用。
3、木耳：木耳对防治大脑血管硬化，降低血脂有一定的作用。经常食用木耳对防治心脑血管疾病有一定的疗效。此外，木耳中含有丰富的铁元素，经常食用，对防治缺铁性贫血也有一定的作用。
4、西兰花：西兰花中富含丰富的胡萝卜素可以促进身体胃肠的健康和消化。还可以降低血压、血脂、胆固醇含量对人体具有很大的好处。西兰花中还富含丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养元素。
5、蘑菇：草菇能消食祛热，滋阴壮阳，增加乳汁，防止坏血病，促进创伤愈合，护肝健胃，是优良的食药兼用型的营养保健食品。
6、猕猴桃： 猕猴桃内含有一种物质，可以抑制细胞图变，对于癌细胞的出现起了抑制作用。具有很好的抗癌作用，和抗衰老作用。
7、胡萝卜：有效对抗肺癌。富含类胡萝卜素的饮食能降低膀胱癌、宫颈癌、前列腺癌、喉癌和食道癌的风险。除了防癌，胡萝卜的营养素还能增强免疫力，促进耳朵、眼睛和肠胃的健康。
8、豆类:预防乳腺癌。豆类能降低胆固醇、稳定血压和胰岛素分泌，还能促进消化系统健康。
以上就是具有治疗作用的食物。除此之外，在我们的健康饮食中，需要提醒您的是，腌制食物、烧烤食物、熏制食物、油炸食物、反复烧开的水，这些都是最容易致癌的食物，平常我们少吃为妙。
实在太多，讲不过来！具体的功效和禁忌你自己网络上搜索一下就可以了。我就随便讲几个你日常生活方式中最容易忽略而对人大有好处的东西。1，煮米饭时候的米汤，煮面条的面汤！2，红糖水！尤其是配上鸡蛋或红枣！3，姜和蒜，用酸醋泡过！4，山核桃，黑芝麻，拐枣，板栗，山药，葡萄干这类，煮白粥的时候加点。5，温开水，茶水，没事自己来几口。6，小鲫鱼，小虾米，小泥鳅，加点红薯粉炸一下，不比所谓牛奶差！其实祖先早就在饮食习惯中教授了很多！自己买点相关中医书看看，思考学习下对自己没有坏处！
